睡觉读书看影碟，这几乎就是现在国奥队队员全部的业余生活。在昆明时每到晚上就欢聚一堂玩闹或打游戏的场面绝迹了，队员们自律能力的加强保证了沈祥福五天魔鬼训练顺利地结束。“好像队员们一下子成熟起来了。”一名助理教练感叹道。

　　睡觉是多数队员训练之余的选择。由于三练要求早上8点之前起床，所以队员们普遍最缺的就是睡眠。很多队员称他们在家里或俱乐部队里都是10点前起床，现在作息时间突然变

了肯定要适应一段时间。除了晚上抓紧时间睡觉外，下午第三练前的一个多小时也是队员们选择休息的最好时机，虽然这段时间不长，但很多队员还是能抓紧时间睡上一觉。到了晚上，作息时间还没到的时候就有队员上床睡觉了。

　　读书也是队员们的一大乐趣，读书热的发起人是门将安琦，他来集训前带了很多文学书籍，其中安琦整整一周都在研读的是《菜根谭》。不过读这本书安琦产生了一个疑惑，“这本书说要与世无争，什么事情要平静对待等，好像是道教的那些说法。但是你说踢足球的时候心平气和怎么行呢？”安琦说，“这本书能畅销说明它说得有道理，但这点我始终没想明白。”在和记者一番切磋下，最终得出了一个结论：这本书告诉人们的道理更多的是生活中为人处事的道理。在安琦的带动下，很多队员把安琦带来的书籍当成了图书馆，大家分头阅读后还不时进行交流。

　　队员们打发时间的另外一个方式就是看影碟。由于这次集训沈祥福没有把队员们的电脑集中收起来，所以业余时间队员们可以用影碟来打发时间。“没事的时候就是看看影碟，但绝对不会影响休息，现在训练这么累，如果不休息好那就是跟自己过不去了。”胡兆军说，“每天看影碟的时间很少，因为我们还要按摩和治疗，所以一部电影要分几次才能看完呢。”

　　有队员还拒绝了记者们进城带一些影碟给他们的提议，因为看碟的时间其实非常少，所有队员都不会也不敢因为看碟而影响自己的休息。

　　作者：迟凤利