一代伟人毛泽东，大家都知道他非常爱游泳，曾写下“不管风吹浪打，胜似闲庭信步”的豪迈诗句。1966年7月16日，毛泽东乘风破浪畅游长江一个多小时，游程30多华里。

　　毛泽东除了喜爱游泳，打乒乓成了他的第二运动项目。早在学生时代他就爱上打乒乓球了。抗战胜利后，毛泽东在延安住的是窑洞，那时没有乒乓室，党中央有张乒乓台就放在窑洞门外。1946年冬季，毛泽东穿着棉军服，竟在雪地里打起了乒乓球。

　　你看照片上毛泽东手中的乒乓板，完全是土制的。警卫员不知从何处找来两块木板，饱饱平，再用刀削削，一副“延安精神”的乒乓板就诞生了。毛泽东就用这种“自力更生”牌球板冒着风雪打乒乓。

　　1942年9月9日毛泽东为庆祝“体育节”，曾亲笔写下“锻炼体魄，好打日本”八个大字，他提倡运动不摆花架子，为的是强身建国。

　　建都北京后，毛泽东在中南海每周总要打两三次乒乓球，一般在睡觉前挥拍，借以缓和一天紧张的脑力劳动所引起的神经兴奋。晚间打乒乓还有个好处，打累了，躺在床上可很快进入梦乡。毛泽东日理万机易失眠，睡前打乒乓可以不吃药治失眠症。

　　毛泽东打乒乓有个特点，开打前，口袋中放满乒乓球，陪打的工作人员也像国际网球比赛一样，衣兜里放满球，这样打起来不用再拾球找球，球打丢了，从口袋里摸个球接着打，这样可以一鼓作气进行比赛，大过球瘾。

　　毛泽东在延安时打乒乓直握球拍，住进中南海后改为横握球拍。他离开北京外出巡视，也坚持打球，在他常住的北戴河、武汉东湖、杭州西湖等地都设有乒乓室，笔者在庐山就参观过毛主席的乒乓室。毛泽东爱扣球，打出好球，自感得意。1971年3月21日，在“文革”期间中断国际比赛多年后，毛泽东特批准中国乒乓球代表团参加31届世界乒乓球锦标赛。自代表团出发，他一直心系赛场动态。经过大约12天的日夜思考，最后看准时机，于4月4日深夜向美国乒乓球队发出访华邀请，由于毛泽东的英明决策，终于展开了轰动世界的乒乓外交攻势，从而打开了中美外交的大门。

　　作者：蓝翔

　　（来源：中国体育报）