新华网成都12月19日电（记者马邦杰史春东）连续3天的“魔鬼训练”几乎拖垮了国奥足球队的球员们，主教练沈祥福19日被迫改变了训练计划，把“一日三练”改成了“一日两练”。

　　国奥队早上的体能训练风雨无阻。按照原计划，11点30至12点40本来还有一堂训练课，结果被临时改为室内技术课。

　　下午4点开始的训练，训练量明显下降。在经过一个多小时的热身后，全队分成两组进行大半场的对抗。由于队内缺少后卫，阎嵩临时客串，他显然不太适应这个角色，一次用手在罚球区内碰球，差点被罚点球。还有一次，他竟然把球莫名其妙地传给了对方射手曲波。不过，曲波明显不在状态，无论传球、带球还是射门都大不如前。和曲波一样来自青岛的高明也浪费了两次进球机会。在对抗训练结束后去健身房练力量的路上，高明还一个劲地和沈祥福唠叨：“我那个头球怎么就顶偏了呢？真是不可思议。”

　　在健身房训练时，曲波偷懒，结果被教练王建英抓个正着。王建英先踹了曲波一脚，然后又掐着他的脖子让他去举杠铃。曲波试了试，说身体太累了，举不起来。王建英只好放过了他，自己上去连举了8个。

　　训练结束后，沈祥福表示，由于队员普遍身体疲劳，所以他减少了训练量。他还透露，队内现在请来了4位按摩师，在每天训练结束后，专门为球员做放松治疗。（完）（来源：新华网）