文/本报见习记者王彦

　　    “治大国若烹小鲜”，一切都要慢慢来，在打造“跑不死”沈家军的征途中须遵循“欲速则不达”的古训。这不，国奥接连三天的“一天三练”在今天临时调整为一日两练，被迫驶入慢车道。

　　    大运动量、高强度的训练让这次国奥队的集训从一开始就被冠以“魔鬼”称号，虽然昨天杜威伤愈后已经出现在了大部队中，但国奥队的伤病情况并没有好转，反而有扩容的趋势。除了杜威和张耀坤是带伤报到，吴伟安在第一天的训练

中就受伤，成为第三名伤兵，直到现在仍一瘸一拐的。昨天，王栋和周麟在分组对抗时受伤，今天也只能作壁上观。当其他球员在场上训练时，这四人只能在助理教练唐鹏举的带领下，做着最简单的传接球练习。尤其是周麟的缺席甚至影响了沈祥福对于阵型的安排。因为少了一名“正版”左后卫，来自大连队的阎嵩不得不临时“客串”一下，对此祥子也颇感无奈。

　　    原本一天三练的训练计划将持续到明天，但鉴于队员们大运动量训练后出现的强烈身体反应，教练组将今天中午的一堂训练课改为了技术课。所谓技术课，也就是开个短会，然后让队员们自己休息，或者进行一些简单治疗。

　　    这样的调整还体现在训练的尾声，所有队员都取消了加练内容，全体进行力量训练。即使如此，训练房内还是不时传出队员们强忍肌肉酸痛发出的叫喊声。而对此反应，教练组早有准备，“基地特意从成都请来了四个按摩师，主要是为了给队员放松恢复的。”看到大家都很关注目前球队的伤病问题，今天训练结束后，祥子主动向记者透露了这个信息。

　　    “该上量就彻底上量，该调整就彻底调整。这次集训，队员的电脑、手机一个都没有收，关键看他们训练状态。”沈祥福表示，“刚开始统一思想认识很重要，现在队员们的积极性都很高，也就是在技战术上指导一下。上次在昆明没有完全放开，该调整的时候没有好好调整，有机会的话，我也会让他们彻底放松，去城里玩一玩。”（本报成都毛家湾12月19日专电）