首页 新闻 体育 娱乐 游戏 邮箱 搜索 短信 聊天 点卡 天气 答疑 导航
NIKE竞技风暴
同城约战 约战论坛 我为鞋狂
“一日三练”几近残酷 国奥训练火爆吓哭孩子

http://sports.sina.com.cn 2003年12月18日09:46 新华网

  新华网成都12月17日体育专电 题:国奥训练火爆吓哭孩子

  新华社记者马邦杰 史春东

  “快!快!快!”天刚蒙蒙亮,主教练沈祥福急促的声音就在毛家湾训练基地的大院里响起。国奥队员一个个冲下了楼,神情好似成都最近几天的天气,“没有一丝阳光”。因
为他们知道,等待他们的是残酷的“一日三练”。而这仅仅是“魔鬼训练”的开始。

  上午8点,沈祥福把队伍拉进了训练场。队员开始跑圈,吴伟安刚跑了几圈就抱着膝盖一瘸一拐地走到了场边。“膝盖扭了,”他小声嘟囔着。队医立即上前帮他揉了揉膝盖,然后又熟练地掏出一瓶药,对着伤处喷了喷。“赶快回来再跑,”沈祥福又喊了起来。吴伟安立刻跑回场内,一个人慢跑。

  队员先匀速跑,后变速跑,一个多小时后,已经跑了将近一万米,沈祥福这才喊停。

  11点30分,国奥队又出现在另外一片训练场上,队员被分成两组,进行无人防守的前场进攻组合练习。高明和曲波接连把球传偏,将沈祥福惹急。“怎么回事?传球质量这么低,”他大声吼了起来。情急之下,他亲自拿球做了一个示范动作。曲波蹲着单手扶地,喘着粗气,望着沈祥福痛苦地摇了摇头。

  表现最差的好像是阎嵩,他一个头球顶高,沈祥福马上罚他从一个球门冲刺跑到另一个球门。最后,阎嵩所在小组因进球数少,被罚钻裆,忍受“胯下之辱”。其他队员前胸贴后背地站成一队,叉开双腿,阎嵩万般无奈地从两排腿中间爬了过去。在阎嵩已经从自己胯下钻过之后,高明等球员又迅速跑到队尾,叉开双腿等他再次来钻。爬到队伍中间,阎嵩抬头发现面前站着的又是高明,于是很愤怒地爬了出来。在他之后,胡兆军和张亚林也被罚钻裆。

  下午4点40分,在40分钟的热身活动和传球练习结束后,国奥队开始分组对抗。王栋被于涛铲翻在地,几乎是单腿跳着下了赛场。队医掏出早准备好的药给他进行治疗,王栋马上就又回到了队中。

  训练中不时有人仰马翻的镜头上演,沈祥福不断高喊:“快!快!要快!”比赛最后时刻,双方球员为了一个进球,指手画脚地争了起来。“哇……”,场边突然传来一阵孩子的哭声,一个小女孩趴在一中年男子的肩上哭着说:“我要找妈妈。”“孩子被吓着了,”男子抱着孩子,不好意思地说。

  对抗训练结束后,沈祥福又把队员赶进了力量房。有个队员躺着举杠铃,实在举不动了,竟让杠铃压在了胸膛上。见此情景,沈祥福和另外一名教练急忙上前,帮他把杠铃取了下来。

  看到队员确实累了,沈祥福这才结束了全天的训练。“我本想延长训练时间的,”沈祥福说,“当然,以后会继续加量。”(完)(来源:新华网)



 

评论】【体育沙龙】【推荐】【 】【打印】【关闭

给父母亲多一些关爱!
福特翼虎,享受海南激情之旅!

  注册新浪9M全免费邮箱
  新浪二手市场重新开张 结识新网友,短信免费发,就来了了吧!
  伊拉克前总统萨达姆被捕 订阅新浪新闻随时掌握最新动态

   新 闻 查 询
关键词一
关键词二
2004北京东方炫影业余足球联赛报名中
同城约战天天特别约会 秀出你自己获酷炫积分 约战论坛等你发表大作 加入会员团队共同作战
Air Jordan 18.5
新浪精彩短信
两性学堂
挑逗诱人引爆激情
寒冷冬日滚烫的爱
非常笑话
笑话大厨倾情奉献
荤的素的各有滋味
图片
铃声
·[陈奕迅] 十年
·[和 弦] 同桌的你
·鸟啼铃语 蟋蟀铃声
铃声搜索


企 业 服 务


新年贺岁招商有礼!
新网站,想要人知道?
低成本实现网上创业!
先试后买邮箱送大礼!


分 类 信 息
北交大MBA直通车(京)
西安教育资讯!
出国留学大优惠(鄂)
牛皮癣鱼鳞病重大突破
揭开糖尿病难治愈之迷
分类信息刊登热线>>

 发表评论:  匿名发表  笔名:   密码:
每日2条,28元/月
原色地带--普通图片铃声,5元包月随意下载随心换. 
炫彩地带--彩图和弦铃声,10元包月下载,时尚又精彩
热辣经典
欢乐无限
社员们在生产队鱼塘里分鱼。一女手不慎摸进一男孩裤内…
每日2条,30元/月



新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 会员注册 | 产品答疑

Copyright © 1996 - 2003 SINA Inc. All Rights Reserved

版权所有 新浪网