昨天下午，国奥队在毛家湾基地开始了第一堂体能结合技战术的综合演练。尽管外界纷纷表示这次国奥队的集训将以“魔鬼训练”的方式进行，但大约8000米的高强度训练量下来，队员的表现基本正常。
训练在下午3时准时开始，一上来沈祥福马上先给队员们安排了一个12分钟跑，但长达3000米的慢跑并没有难倒国奥小将们，队员们在慢跑中有说有笑，整个气氛都显得相当轻松。不过接下来的变速跑就让队员们有些吃不消了，与年初进行的YOYO测试一样，中国球员似乎对这种变速跑不太适应，3000米下来，不少队员已经开始气喘吁吁了。休息片刻之后，沈祥福把队员集中在一起，5人一组进行快速传接球的技术配合演练，与此前在昆明集训相比，队员们显然已经完全接受并适应了这种快速紧张的训练方式，此时队员的训练热情也逐渐高涨，衣服也跟着越脱越少，曲波和徐亮甚至换上了短裤。
之后的对抗练习持续了将近1小时，总共两个半小时的训练结束后，队员们的头发几乎全被汗水浸湿。面对如此大的运动量，国奥队员都笑着表示没问题。于涛说，“我们已经做好准备了，这样的运动量问题不大。”重新归队的曲波也表示会坚持下去，“刚开始可能困难点，过几天就会好一些。再‘魔鬼’的训练，也要坚持啊。”
本报记者徐东海
图为按照新的训练计划，跑圈仍将是国奥队每天训练课中必不可少的内容
本报记者周国强摄
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