当地时间下午1点到2点，中国女排来到了明天即将进行比赛的大阪Namiha yaDome体育馆进行了赛前最后一次也是惟一一次适应场地的训练。从训练中看，队员们状态都很好，只是对这座巨大的体育馆还显得有些不适应。

　　也不能怪队员们适应能力差，体育馆确实大得有些可怕。张娜一走进场地，就抬头看着穹顶说：“我的妈啊，这么高！一会儿谁给我垫高球我跟谁没完……”由于这座体育馆整

体上是圆形构造，所以在馆内如果抬着头很难辨清方向。对此杨昊救了几次球后深有感触，“这么圆的顶子，如果背对着球网到外场救球很难感觉到对方半场的具体位置，不像前几站比赛的场馆，都是方的，只要找到顶子的一个角就知道自己具体的位置。”

　　今天中国队训练运动量很小，内容主要是进行分组对抗。替补队员和一名男陪练一起组成“美国队”和主力阵容进行对抗。替补队员一方都按号就坐，每人模仿一个美国队队员，按照正式比赛位置轮换站位。训练中也是分别按照自己模仿对象的技术特点发球、进攻和防守。看得出来，为了明天的中美大战，中国队已经做好了绝对充分的准备。