今天在虹口的比赛真的很刺激，好久都没有感受到如此热烈的气氛了，德比的球市确实很火爆，今天球迷们表现出来的素质简直可以和欧洲一些俱乐部的球迷相媲美，也许也只有德比大战才会有这样的感觉。

　　比赛输掉了，心中很是郁闷，但是仔细地想一想，大比分输球也是正常的。在以前的德比中，我们取得了全胜，这也许也是一种命运的轨迹吧，中国有句老话：事不过三，也应

该轮到申花队赢一次了。今天申花赢球了，也说明他们年轻队员正在不断地成熟，这也为我们以后的比赛敲响了警钟。

　　输掉德比并不是世界的末日，今天的输球也许并不是一件坏事，我们也正好甩掉心中的包袱，更轻松地迎接后面的比赛。我们现在关键是自己要放松，不要走进一个误区，或者人为地给自己制造什么阴影，毕竟联赛还有6场比赛要打，只要抓住以后比赛的机会，取得应该取得胜利，我们还是有夺冠的希望，关键要自己不能失误。

　　今天感觉自己发挥得也不是很好，比赛打了一半就被换了下来，关键还是身体上伤病的原因，状态还是没有调整到最佳，坚持九十分钟比赛还是觉得很吃力。自己在关键的时候并没有发挥一个核心应有的作用，感觉也很遗憾。等联赛结束以后，一定要出国，到国外把自己的伤病彻底地治一下，就算今年不能有一个满意的成绩，也要为明年的中超作好充分的准备。