在鹿儿岛的第一堂训练课，陈忠和安排了防守和进攻的小配合训练，还有针对比赛对手的一攻和防反训练，两位男教练也加入到了对面的阵容之中。大家情绪高昂，姑娘们状态不错，但陈忠和还是不满意，他认为，全队还没有调整到最佳状态，明天会更好些。当然，教练就是个“挑毛病”的角色，不然队伍怎么能进步呢。

　　脚腕还有些肿的杨昊也参加了跑步、打防、传球和攻防的后排训练。课前陈忠和就征

求了两位队医的意见，他们建议杨昊还是不要参加网前的对抗训练，陈忠和采纳了。

　　在训练场边，记者与团长徐利聊起了比赛安排，他把中国女排的11场比赛分作三个阶段：第一阶段为抢占制高点，争取好局面。其中包括在鹿儿岛对巴西、古巴和多米尼加队，在仙台对土耳其、波兰队的5场比赛。第二阶段为扩大战果，良性积累。指在富山对韩国、阿根廷、埃及队的3场比赛。第三阶段为攻坚决战，力争步步高。就是最后一站在大阪对美国、意大利、日本队的比赛。

　　他说，第一阶段强队多，弱队少，除多米尼加队实力稍弱外，其他4个队都有相当的竞争力，都希望在这几场比赛中多积分，都会全力以赴争取胜利。中国队必须充分发挥水平，才能战胜她们。如果这几场能全部取胜，就像一个战役首先占领了制高点一样。当然，也要做好应对各种困难的准备，才能处惊不乱。第二阶段除韩国队外，其他两队实力较弱，中国女排在保证取胜的情况下，还要尽量在净胜局甚至净胜分上要求更高些，以防单循环赛可能出现的积分“连环套”的局面。第三阶段对手是最难对付的，美国、意大利队自不必多言，本土作战的日本队，也不能用以往的眼光来判断，还得考虑东道主的诸多有利因素。再说，无论前两个阶段的战绩如何，这三场的胜负都将决定一个队的最终名次。

　　徐利特别强调了心态和稳定发挥两个方面。一个大的战役，摆正位置，思想对头，才能保证技术的正常发挥。稳定则是一个队伍成熟和实力的象征，中国女排新阵容经过三年的锻炼，波动和起伏逐年减小，这也是我们具有竞争力的原因。

　　团长的话不无道理，目前的中国女排有战胜任何一个对手的实力，但还没有确保万无一失的绝对把握，只有坚持敢于拼搏，敢于胜利的顽强作风，脚踏实地不懈攀登，才能向自己的目标奋进。本报特派记者杨玛琍（鹿儿岛10月29日电）