高健指出:体操选手伤病多有其原因 | |
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http://sports.sina.com.cn 2003年10月22日13:20 新华网 | |
新华网长沙10月22日电(记者李丽、宋盈)体操运动员的伤病是司空见惯的事情。国家体育总局体操运动管理中心主任高健指出,不少运动员的伤病,是由于当前体操界存在的急功近利的思想造成的。 目前正在此间第五届全国城市运动会上考察体操后备人才状况的高健说,训练简单化和过度训练是造成运动员不必要伤害的重要原因。 这位中国体操的掌门人强调,训练过程必须要走全套,必须要从“喂饭”、从辅助性和诱导性的技巧练习开始;不注重技巧练习而硬上难度,运动员就容易受伤。他说:“在女运动员中,80%的人脚踝、膝盖都有伤;就是因为技巧练得少,难度动作又练错了,动作不规范自然容易受伤。例如在跳马比赛中,起跳不好,落地自然也没有。” 对于发展难度的问题,高健认为,只有循序渐进,根据各个队员的具体情况因材施教,不能搞“张飞式”的粗糙训练,否则就是对运动员不负责任。 他同时指出,体操运动员的体能训练要有目的性和针对性,不能滥练。他认为,由于体操运动员年龄偏小,内脏发育不全,因此长跑等无氧训练要适当控制,否则也会给运动员的身体造成损伤。 每个运动项目都会出现伤病情况,但体操运动员的伤病更多也是公认的。最典型的例子可算是中国体操选手桑兰,她在1998年纽约友好运动会的一次赛前练习中颈部受伤,导致高位截瘫。由于国际体联对赛制的改革,使得运动员对动作难度的追求越来越高,这也增加了出现伤病的概率。 |