以前，一提起马拉松，浮现在我脑海里的景象是：这是一项非常人所能承受的项目。我曾羡慕过马拉松运动员如此持久的耐力，感叹过平常人完成马拉松全程的惊人毅力，更敬佩过一些少年甚至是老年人挑战马拉松的勇气。而对于同样也热爱运动的我，我想，马拉松也许是我可望而不可及的，我一直都以旁观者的身份，从欣赏的角度，站在马拉松项目的门外留连，徘徊，张望……也从来没有想过自己会与它结缘。

　　然而，缘分乃是天注定的。幸运的我成为清华大学体育部教师之后，又幸运地体味和感受到马拉松这项魅力四射的运动带给我的全新感觉：累，并快乐着！

　　北京国际马拉松赛每年举行一次，是清华大学十分重视的大型比赛，前两年清华都取得了不错的骄人战绩。今年也与往常一样，早早的，我们就开始了各方面的准备工作。很高兴，我有机会参与和协助组织学生前期的训练工作。这，便拉开了我与马拉松缘分天空的序幕。说实话，起初我一直在想，清华参加比赛能跑全程的一定都是代表队的运动员，普通学生跑全程未免有点太难了吧。后来，当我得知去年有156位同学跑完了全程，着实让我大吃一惊，想想都有些不可思议，40多公里，田径场上就是100多圈啊！普通学生就能跑下来？！真叫人难以置信。顿时，对咱们清华的学生，我从内心发出由衷的赞叹。

　　每天下午四点半开始，报名跑全程和半程马拉松的同学，我们要求自觉地到操场上来训练。为了起到督促作用，要求来训练的学生要到指定地点签到，截至比赛前至少签五次才允许报名参赛。每天，不少同学积极踊跃地来到操场开始练习，没几天，签名的同学就超过100人了。随着时间的推移，报名的人越来越多，自然来训练签到的人也与日俱增，我们签到的登记本不得不由一本增加到两本、三本，而且都是正面写满了反面写，同学们那种参赛的热情和训练的激情真让人感动。“老师，今天该怎样练？”“老师，需要增加力量训练吗？”“老师，应该怎样呼吸？”……同学们争先恐后，总会问这样和那样的问题，目的只有一个，如何更好地，正确地训练，为最后的比赛做好充分的准备。同样，我们老师也尽量通过各种方式来为学生解答各类问题，贴出训练计划，在网上解答疑难问题，现场做指导等等。还有不少学生在训练快结束时，急匆匆地赶来，“老师，我们这个时间有课，但我们都是晚上自己练，您放心，绝对保证赛前练五次以上！”看着我们可爱的学生们，我们能不感到欣慰和开心吗？最后，我们报名参赛的学生共有6000多人，其中报名跑全程的有386人，跑半程的已达到2000多人！

　　在所有来训练的学生当中，有曾战斗过两次全程的“老选手”，也有只跑过五公里的新手，还有从没参加过比赛，立志要挑战自我的新生。我在想，他们行吗？但是，望着他们孩子般还略带稚气的脸上，写满了执着与坚定，刹那间，我读懂了尝试的涵义。尝试，首先要的是自信；尝试，最重要的是勇气；尝试，使人发现和利用自己生命中自己都未曾知的潜能；尝试，是一种制造卓越与杰出的人生方式。不知是感动，还是冲动，我这颗驿动的心开始激动起来。学生们的这份激情与热情感染了我，谁说马拉松是非常人的项目？谁说那是遥不可及？清华的学生们彻底粉碎了我的旧观念，为何不去尝试和体会一下呢？就这样，一直在马拉松门外踱步的我，渐渐地，慢慢地向门边靠近，直到有一天我走进了门内，和学生们一起开始了我人生路上头一次马拉松的训练！要知道，以前，“跑马拉松”这种想法在我的脑海里连闪都没有闪现过，而如今，就这样自然地开始了尝试之路。人生也许就是如此的奇妙，它真的好似一个奇趣的舞台，谁也不知道哪天会上演多么奇妙的戏剧，这也恰恰是人生的魅力所在。我们自己去努力构造，去描绘，去打拼我们的人生路，但路途中所呈现出的许多人，许多事，许多景，我们无法预测，也许它会让你欢喜让你忧，让你惊奇让你愁，时而让你踌躇满怀，时而让你豁然开朗，时而又让你惊诧连绵，谁又能知晓呢？而我们所能做的就是保持一颗积极向上的心，热情的去感受、品味和珍惜生活所给予我们的一切，细细地领悟，好好地把握，真诚地拥抱，这样，我们就会在人生的道路上，出其不意地给自己以意外的惊喜，欣赏到令人赏心悦目的宜人风色！如今，尝试练习马拉松，是我人生路上又一道靓丽的风景线！

　　作为非专业选手，我们的任务就是跑完马拉松。作为初级探索者，我给自己的目标先定位为半程。从两个半小时完成半程，五个小时完成全程的角度来看，速度并不要求很快，关键要的是量。对于曾经练短跑的我，长跑可是有点头疼啊，一咬牙，一跺脚，练呗！起初，我是持续跑半小时，几日后，慢慢过渡到跑一小时，因为和同学同事们一道，大家可以聊一聊，跑速也不快，再加上有运动基础，我并没感觉到累，反而，在奔跑中，我既锻炼了身体，又愉悦了心情，跑完后更是一身轻松，就好像酣睡中的小鸟，在明媚的阳光下，芬芳的花丛中，清澈的湖畔边苏醒一般，整个身体都舒展开来，那种感觉也许千言万语也不足以表达。而且，与此同时，在奔跑中我还结识了不少的朋友，大家都是马拉松的爱好者，以跑会友，天下难求。就这样，我渐渐地爱上了马拉松这项运动，它给我带来如此多的快乐，叫我怎能不想它？

　　当然，尽管是经常练习了，但运动量比起半程、全程来还是有不少的差距的。为此，我们体育部在赛前给学生安排了两次拉练。一是让学生感受集体跑，另外也让他们体会公路跑的感觉，再者就是拉大运动量了。9月25日是第一次拉练的时间，我由于有裁判任务没能参加，最后，大部队在拉练快结束时，跑进了田径场，看着大家的那股劲头，我真有点摩拳擦掌，跃跃欲试，我想下次拉练一定要亲身体验一把。

　　10月7日，上午九点，在学校八食堂门口，枪声一响，第二次马拉松拉练开始了。我和其他老师把学生的饮水站布置好之后，我想，就今天我也尝试一把人生第一次马拉松，目标：半程。

　　我们学校的拉练路线是传统的“马圈”，就是绕着校园长方形的路线奔跑，一圈大概三千多米，跑六圈差不多20公里，即一个半程马拉松。恰巧这时，一位女同学刚跑完一圈就开始走了，她到饮水站喝了杯水说，要歇一会儿，我提议道，“咱俩一块跑吧”，于是我和她一道，迈出了我马拉松的第一步。开始的两三圈还比较轻松，我想马拉松也不是我想象的那样恐惧嘛，我俩一路谈笑风生，胜似闲庭信步。谈话中，我得知她是学校研三的学生，令我惊诧和佩服的是，来清华之前，她从来就没有参加过任何运动，平时也不锻炼，但自从走进清华，是清华对体育的重视与热爱，是清华的氛围，更是清华的人感染了她，她成了长跑协会的成员，跑版的常客，从操场的三两圈，到十几圈，几十圈，到现在，一个两年前从不运动的她，这次也要挑战半程马拉松！情不自禁，我发出了啧啧的赞叹声。今天，她和我的目标一样，一定要将半程征服。

　　渐渐地，到了她的第四圈，她的体力明显下降，嘴角已开始泛白，到饮水站一定要补水了，我俩的速度一直不快，如果停下来走的话，在规定时间内恐怕是完不成任务的，于是我鼓励她坚持下去，指导她调整呼吸，放松手臂，咬牙挺住，激励她：胜利在望，曙光就在前方。她笑着说，要不是有你陪着我，也许我早就放弃了，但现在，你放心，我一定会坚持到底的！说着，她还加快了步子……当我们赶上前面由于体力不支渐渐落后的同学时，她还会大声的鼓励他们：“加油！”同样，那些同学也会加快步伐，迎头跟上。第五圈了，虽然我仍一直鼓励她，但我也开始感到累了，腿也有些紧了，呼吸也更急促，但在告诉别人挺住的同时，自己一定要挺得更直。的确，集体的力量是无穷的，当你在遇到困难和面对困境的时候，朋友的鼓励是最有力量的。跑在清华的校园里，感受着清华的风景，呼吸着清华的气息，体味着精神的鼓励与被鼓励，此时此刻，跳跃着，闪耀在我脑海里的是一股清华精神，我忽然间想起了那句话：“天行健，君子以自强不息，地势坤，君子以厚德载物。”这不正是清华的校训么，在清华的校园内，在清华的每一个角落，在每一个清华人的身上，清华精神始终闪耀着她那极其夺目而又耀眼的光芒。“加油！加油！”仿佛耳边一直回想着加油声，仿佛脚下的步子是踩着加油声的节奏前进……

　　进入她的第六圈也就是最后一圈了，尽管是路漫漫，尽管时间已过了两个小时，在你我的互动下，在大家的鼓舞下，也好似不知不觉，重要的是我俩从没有想过自己竟然能跑这么远，这么持久！人的潜力是不挖不知道，一挖吓一跳啊。她到终点了！她实现了自己的目标，她挑战自我成功了！我真替她高兴！而我自己，由于比她晚启动，我离半程马拉松的目标还有一圈即3000多米！还跑吗？实话实说，别说她，就连我这有运动基础的人跑了十七八公里后，先不提体力上已开始吃力，就连膝踝也不由地开始隐隐作痛了，我这时才真正体会到跑马拉松决不是那么容易的，想想刚开始跑时我竟然还有闲庭信步的感觉，如今想来也只好苦笑，要是有人陪着跑就好了，我想我也就撑过去了，现在剩我一个人，还行吗？“加油！”就在犹豫间，四五个学生从我身边超过，他们迈着整齐有力的步子向前挺进。“一定要跑下去！”我给自己鼓劲，脑子里忽然想起不知哪位学者说过的话：“我们可以接受有限的失望，但决不能放弃无限的希望！”多少能人志士都要在绝望中寻找希望，何况我的希望就在不远的前方！多少千米我都坚持下来了，不就是剩三千米嘛，仿佛间，人也不累了，脚也不疼了，呼吸更顺畅了，步子也迈得更大了……

　　也不知多久后，我冲过了我自己心中的终点，我，成功了！心情，是喜悦，是兴奋，是激动，难以言表。我迈着机械的，沉重的腿向前走着，我感觉到了，也感受到了，我累啊，真的很累……然而，我回忆着，两个多小时的跋涉，两个多小时的征战，两个多小时的成功路，品味着路途上的人，路途间的事，路途中的心理，我快乐，我真的很快乐……想到这，我会心的笑了，那是发自内心的。

　　第一次尝试马拉松带给我的体验是如此的深刻，我想这次经历，这笔财富，我终生难忘，我将永远珍藏，并且，我会将这种累，并快乐着的感受继续下去，我想说，我开心，因为我心跳，我快乐，因为我微笑着奔跑！(彭建敏)