沙子
在刚刚结束的大运会女篮决赛中，中国女篮再次与意大利队交手，第一节落后了对手10多分，在第四节开场时，中国女篮仍然落后，但是比赛的最后阶段，姑娘们展开反击，最终赢得了冠军。
这让人想起了去年的亚运会决赛，中国女篮在第四节的关键时刻被韩国女篮反超。然而，她们顶住压力，反败为胜取得了最终的胜利。而同天进行的男篮决赛，韩国男篮却反败为胜，使中国男篮蒙羞。
确实，能够反败为胜，其中的一个关键原因是体能上有保证，相比对手有优势。然而，除了体能之外，笔者认为还有一个原因是更加重要的，即要想反败为胜，需在落后时仍不放弃，有一种顽强争胜的信心。也就是要有不到终场哨响的一刻，绝不服输的精神。
篮球联赛实行四节制，使一场比赛成为一个更加完整的过程。开局不好，并不代表就会输掉比赛，同样，开局漂亮也不意味着胜利已经到手。
去年的男篮世界锦标赛上，中国男篮与新西兰队交手时曾领先了三十多分，人们都以为中国男篮赢定了，但是新西兰队并不放弃，实现了几乎是不可能的大逆转。其中关键，正是新西兰队大分差落后，但他们并不认为自己就输定了。
因而，我们的各级球队在加强体能的同时，也需要强化对自己的信心和顽强精神的培养。永不放弃，才能取胜；永不放弃，才能提高水平。
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