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国奥进入休养阶段 祥福为国奥减压

http://sports.sina.com.cn 2003年09月06日09:29 齐鲁晚报

  本报昆明9月5日讯(记者宋国庆)最后一场热身赛结束后,国奥队的最后备战将以休养调整为主。按照沈祥福的话说,这几天他们需要做的事情就是“吃好、喝好、睡好”,整个国奥的中心工作就是减压。

  从今天开始,国奥队的训练已经明显开始大幅度降量,上下午都是慢跑恢复,时间仅仅半个小时。这固然是由于刚打了比赛的队员需要调整,同时也是为了保证让他们将最好的
体能状态保持到5天之后。事实上,除了必须的对主力阵容进行磨合之外,国奥队将不再进行大运动量的训练,未来几天都将保持半天休息、半天训练的低密度。而关于训练,教练组惟一需要做的就是对一些局部细节突击强化,譬如后防线的一些配合问题。

  今天下午的训练结束后,沈祥福宣布晚上全队进城吃饭引发了队员们的欢呼。在某种程度上,这既是对热身赛三战全胜表示犒劳的一种姿态,同时也是国奥队教练组为队员们减压而采取的特殊手段。在接受记者采访时,沈祥福并不否认他的用意。在谈到压力时,他表示,这个问题,你不去想它就什么也没有;如果老去想着就始终解脱不了——所以国奥队教练组要做的就是尽量不让队员去考虑压力。不过,沈祥福也认为,从过去的经历看来,这支国奥队的心理素质还是不错的,能够在关键时刻经得起考验。


 

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