新华网北京9月3日电(记者李江涛)“走向2008——首届北京国际长走大会”将于9月14日在北京经济技术开发区举行，全市大中学生、外国留学生、企事业单位代表、普通市民以及驻京外国使节、企业、团体代表等近万人将参加全程21公里的徒步行走。

　　据活动主办单位之一的北京团市委有关负责人介绍，“长走”源于日本，风行欧美，被誉为最简单、最有效的健身方式，具有不受年龄、性别、场地、器材等限制的优势。

　　在日语里，所谓“长走”即在长距离的行走过程中，不奔跑、不饮水、不进食，接受疲劳、饥渴的考验。长走的约束条件非常苛刻，但长走过程中更多的是强调自觉自律，而不是靠裁判员的监督。长走活动倡导团队精神，尤其是在10公里以后更需要大家相互之间的支持和激励，才能走完全程。因此，长走可以使人们的身体得到锻炼，意志得到磨练，心灵得到净化。长走活动是不断挑战自我、认识自我、超越自我的过程，是培养自觉、自律和团队精神的过程。

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