记者傅亚雨昆明报道8月31日晚上8点，刚刚从大连赶到昆明的陆俊给国奥教练组和队员上了一堂一个半小时的技巧课。同4月份主要给国奥队员讲一遍规则的常规讲课不同，陆俊此次授业的主要内容是通过细节教会队员如何去运用规则，并着重针对西亚球队的特点进行了分析。
同4月份的讲课相比，此次陆俊把讲课的重点放在了裁判规则的第12章上，主要介绍判
罚直接任意球、间接任意球的各种情况，以及在何种情况下裁判会出示黄牌和红牌，让队员们在这两个问题上进一步明确。他通过录像资料点评了国奥队员在联赛中的一些错误表现，通过实战范例来解释什么是聪明地运用规则，什么是不合理的犯规。
通过前一天刚刚结束的亚超半决赛，陆俊讲解了任意球的掌握方法，而胡兆军这次是一个正面典型，陆俊表扬胡兆军在比赛中几次快速发球掌握得非常好。他告诉队员，无论是前场、后场还是禁区前的任意球，都可以不听哨直接发出，因为裁判的原则是鼓励快攻的。胡兆军比赛中几次在对手还和裁判理论时就发出了球得到陆俊的赞赏，“裁判是绝对不喜欢队员上来跟他理论的，因此这是快发球的最好时机，即使你把球的位置挪得比较远都不会有什么问题，昨天的比赛就是很好的例子。”同时他也告诫球员，尤其在本方禁区前犯规后绝对不能松懈，严防对手快速发动进攻。
陆俊还根据自己的经验专门介绍了西亚球队的犯规特点：小动作比较多，动作隐蔽，经常在无球情况下踩对方的脚或者拉拽，“他们这么做的目的就是要激怒你，让你心态失衡，因此当你知道对手这么做的目的，在场上就能够保持良好的心态”。陆俊解释说，这一部分的内容主要是帮助队员在比赛中保持良好的心态，只要心态不出问题，也就不会有自动申请红黄牌的事情了。
陆俊表示，虽然他讲了很多内容，但最重要的是球员自己如何领悟，“如果我讲的一些内容引起了队员的注意，就算是成功，因为每个队员所关注的东西是不一样的”。陆俊非常赞赏国奥队上下重视如何来合理运用规则这一点，而沈祥福也邀请陆俊，在10号和17号两场比赛结束之后，结合比赛的具体情况再和国奥队员们进行一次交流。傅亚雨
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