昨天上午国奥队开始了第一次混氧跑训练。训练量之大让很多原本体能不错的队员也感到疲惫不堪。不过这其中不包括我。按照教练组的规定，300米的距离要在52秒内完成，不过我在大多数情况下的成绩都保持在45秒左右。这让后面跟随跑的队员叫苦不迭。训练完一测试心率，我的心率居然还在教练组要求的最低标准之下。看来体能是完全没有问题了，现在我要做的就是如何把充沛的体能在训练和比赛中更好地发挥出来。
霍智宇昨天结束假期从上海回到了昆明，昨天晚上我和老二到他房间好好神侃了一通。他也挺可怜的，除了同屋的范云之外，他连个聊天的人都没有。虽然过去我们并不熟，但是现在在外地，老乡相见，就透着一股亲热劲，起码几个人能够用上海话交流。在昆明大家都讲普通话，平时除了老二和几个上海记者，我连说上海话的机会都没有，趁机赶快练习一下，免得回去被申花队的队友笑话我们是“洋泾浜”。
原本在上海的时候，我和霍智宇、范云等人之间交往也不是很多，毕竟他们跟我们也不是一个年龄段的球员。上次67天昆明集训的时候，正好范云骨折回上海疗伤，霍智宇一个上海人被孤单地扔在房间里。从此我们才逐渐熟悉起来。霍智宇虽然年龄大不了我们几岁，但是却很像一个老大哥，我和孙祥在昆明期间也承蒙他的照顾。霍智宇的房间里有很多好吃的零食，这当然也是我和孙祥的主要“进攻目标”。作者：本报记者裴力采访整理
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