国奥昨跑一万米 祥福体力不逊小伙 | ||
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http://sports.sina.com.cn 2003年08月20日02:34 重庆晨报 | ||
本报昆明专电 (特约记者 楚昆雅)昨天,国奥队进入了体能训练的第二天,根据体能教练毛翼轩的计划安排,队员们完成了万米大运动量长跑。 昨天,队员们被分成三组,分别由高明、周麟和阎嵩三名体能较好的队员领跑。队员们昨天共跑了10800米,比前天多跑了将近2000米,但队员们基本都还能够坚持下来。值得一提的是,主教练沈祥福也一直跟在队伍当中没有掉队,在比较轻松地跑完后,他一边做恢复 据毛翼轩介绍,在体能储备阶段,国奥队每天都会安排大运动量的长跑,并且每天加量,让队员们逐步能够适应,只要队员们能够坚持下来,他们的体能就会明显增强。 而队员们也表示,虽然非常累,但为了即将到来的比赛,为了打出好成绩,怎么也得坚持下来。消息来源:重庆晨报
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