晨报讯这次国奥集训整个体能贮备训练中运动量最大的一堂训练课被安排在了昨天上午进行，体能教练毛翼轩安排的整整18圈过万米的长跑着实让国奥队员们知道了他的厉害。从今天开始训练量开始逐步降低，而训练的结果让毛翼轩对于国奥队员的总体体能状况表示满意。

　　如此大的训练量是经过与国奥队的教练组商量之后才定下来的，由于队员们的恢复状

况以及以往的体能储备都比较不错，所以就把最大量的训练课安排在昨天。跑完后毛翼轩为队员们测了脉搏，“比上次有了很大的进步”，140下左右的平均数让他和在场的其他国奥教练组成员感到满意。

　　“我是一个田径教练，对于体能恢复还是有一定心得的，我相信只要这些球员能够和我合作，他们应该能够在比赛前将状态调整到最好。”

　　许多国奥队的队员也表示，感觉这两天的体能训练已经完全到位了，对身体尤其是心肺机能的刺激几乎已经到了最高点。“毛指导制定的训练方案恢复起来相当快，下午的有球训练并不觉得身体跟不上。”

　　(记者俞炯）

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