女足:毛翼轩解释体能决定“半脚球” | ||
---|---|---|
http://sports.sina.com.cn 2003年08月14日08:52 中体在线 | ||
新华社大连8月13日体育专电(孙卫东蔡拥军)中国女足在大连金州备战世界杯赛的训练中请来了著名田径教练毛翼轩帮助强化体能训练,毛翼轩对体能训练的作用以“半脚球”来概括。 毛翼轩对自己的“半脚球”理论的解释是:“当你的体能好时,在拼抢过程中就可以比对手早伸出半脚来,你就可能将球控制下来;体能不好,你可能就晚伸出半脚来,这样场 经过一段时间的体能“恶补”之后,中国女足姑娘们的训练安排已经由上午的专门进行体能训练到现在的结合球的体能训练。在13日的训练中,毛翼轩在整个训练即将结束时才从场边走到女足姑娘身边,安排姑娘们再跑2000米,并且在跑的过程中也让几名队员边跑边带球。 在解释近期的训练时,毛翼轩说:“近期的安排都是和马良行指导一起定的,主要是根据队员们的身体状况来安排,就是想通过这样的调整,让队员们的身体承受能力更强,一旦需要队员们达到一个竞技高峰时她们可以上来。” 对于近期的训练成果,毛翼轩说:“女足姑娘们现在的体能状况普遍得到改善,对疲劳的忍受能力更强了,这有助于女足在比赛最后阶段以良好的体能状态坚持到底。” 有人说毛翼轩是一位“魔鬼教练”,但经过一段时间训练后,女足姑娘们对毛翼轩的印象也在改变。毛翼轩说:“女足姑娘们开始时听到我来了可能都有一种恐惧心理,但当她们克服了这种心理后,就得到了不错的训练效果。而且她们现在看我也很亲切,不像听说的那么可怕,更不像什么魔鬼,都叫我‘毛爷爷’了。”
绝对大奖!订非常笑话短信,送数码摄像机! |