13日，力帆新感觉队的新帅米罗西率队进行了第一天的训练，这位克罗地亚老头首训便亮出了自己的绝活，“死抠细节、狠抓战术”，他的为人和执教能力一下子便俘虏了力帆将士的心，米罗西上任后的第一项赛事就是足协杯。
米罗西是12日晚上8点飞抵沈阳，然后转乘汽车经过三个多小时颠簸到达球队所在的葫芦岛市的，当时已是凌晨一时许。在简单地休息了一下后，第二天上午，他早早起了床，急
着要与队员见面。助理教练马渝昌代表俱乐部董事会，宣布了米罗西正式前来接掌力帆教鞭，队员们也对米罗西的到来表示了热烈的欢迎。米罗西告诉队员：“现在球队正处于困难时期，希望大家团结一致，共同努力，共渡难关，完成力帆冲击中超的目标。”
13日下午4时，米罗西首次率队进行了大约两个小时的训练。训练前，米罗西特别强调了一下训练纪律，要求向训练要质量，不能走过场。“训练场外的事情，我一概不管；训练的时候，你们必须全力投入！”在简单准备活动之后，全队先进行了大约20分钟的“2抢5”的传抢比赛。然后米罗西便将哈吉、刘劲彪、刘欣、陈渝、谢晖、阿齐兹、李国旭、佐拉等八九名队员单独叫到一边练习起了攻防。在训练中，米罗西很是看重细节。他反复告诫队员，如何盯人，如何摆脱防守队员，进攻时应该讲究战术，不能用蛮力。
短短的两个小时下来，米罗西已得到了队员们的认可。训练结束后，不少队员认为，米罗西确实有他自己的东西，肯定会给力帆带来“新感觉”，而且米罗西这个人很实在，给人的印象比较好，比较适合力帆队员的性格特点，在他的带领下，力帆要完成冲中超的目标，绝对不会是一件难事，当然，足协杯也是米罗西的一个检验场。
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