上海持续高温训练量减少 成耀东带队张弛有道 | ||
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http://sports.sina.com.cn 2003年07月23日02:15 新闻晨报 | ||
晨报讯中远队执行教练成耀东昨天告诫他的队员,德比战的胜利已经过去,新的战斗还在后面。 成耀东上任以来取得一胜两平一负的成绩,俱乐部对此非常满意,尤其是德比战的胜利更是巩固了成耀东的帅位。虽然德比战已经过去了将近一个星期,但余波仍然未平,至今还有球员沉浸在德比战获胜的喜悦中。成耀东表示,这样的苗头非常不好,虽然俱乐部在德 从七天三赛的紧张中走出来,这两天中远队员紧绷的弦终于得到了些许放松,执行教练成耀东给队员创造了轻松的训练氛围。 由于近来天气持续高温,再加上上周的一周三赛,中远队球员叫苦不迭,体能下降了许多。为了调整球员的状态,成耀东这两天并没有像以往那样坚持大运动量训练,而是有意识地减少了训练量,并对原先制定的训练计划进行了一定的修改。以往铁定的一天两练,最近变成了一天一练,剩余的时间里,球员被安排进行游泳,健身等活动,并接受按摩治疗。成耀东说:“一张一驰,文武之道,弦绷得太紧会断的,适当放松是应该的。” (记者鲁敏)
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