虽然赢得了本赛季第一场德比战的胜利，但中远上下并没有将情绪过多沉浸其中。上午放了半天假后，昨天下午，中远队在金桥基地进行了备战周日与沈阳金德队联赛的第一堂训练课。用主教练成耀东的话说：“德比战只是一场比赛，不管胜负，都已经成为过去，我们现在必须集中精力，准备下一场比赛。”
昨天的训练于下午5点开始，训练开始前，主教练成耀东和大家在休息室开了一个短暂
的总结会。成耀东首先表扬了队员们在德比战中的表现，认为大家体现了拼搏的精神。“从比赛的过程来看，申花队的体能状况的确比我们要好，这与申花队休息三天，我们只有两天休息时间也有一定的关系。但是我们顶下来了，大家踢得非常艰苦，也非常努力！”
在战术方面，成耀东肯定了队员们对赛前部署的执行情况，认为赛前的安排在比赛中很好地得到了体现。“当然，我们也有一些不足之处，比如下半时体能下降时，在防守上做得不够好。”
短暂的总结会只进行了十分钟左右，随后，队员们便去球场进行了训练。训练课持续了一个半小时，内容主要以恢复调整为主。前四天队员们打了两场比赛，而且对手分别是实德和申花这两支甲Ａ的一流强队，因此，队员们的体能消耗很大，主力队员免不了感觉到有些疲劳，因此，昨天的训练量也不大。
训练结束之后，不少主力队员都跑到了治疗室，主动接受治疗。由于本周中远队又要到客场挑战沈阳金德队，因此，如何做好治疗和恢复显得非常重要，队员们也意识到了这一点，因此，昨天中远基地内的医疗室也显得异常热闹。作者：本报记者徐宏斌
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