记者贾蕾仕西安报道知道记者要采访卡洛斯后，一些国力队员都给记者“献计献策”，江洪说：“你只要跟着他一天，你就知道老卡的生活了，他的日子总是一样的，你肯定有的写。”于是记者采纳了他的意见，忠实地记录下了昨天一天对卡洛斯的追踪采访。
8时42分卡洛斯乘坐的黑色皇冠车到达了省体育中心的田径场，按照老卡的计划，这一天是在田径场上跑圈放松调整，俱乐部副总叶保增比卡洛斯还要到得早，在田径场门口，卡
洛斯直接向叶保增提了两个要求，一是山东鲁能队的录像要马上拿到，二是下午要安排健身房进行力量训练，此后叶保增把老卡和翻译李林拉到一边低声地谈了一分多钟。门口没有球迷，场面显得有些冷清。
8时45分训练正式开始，训练的第一项内容就是卡洛斯的“训话”，他说：“上一场比赛的胜利是大家努力的结果，你们已经尽到了自己的努力，我可以告诉大家，奖金会很快发给大家的。”听到这个消息，队员们并没有热烈的反应。后来有队员告诉记者：“不太可能，我们已经有两年没发奖金了。”
9时02分队员们默默地从草坪走到跑道上开始做准备活动，这时卡洛斯突然抓住了上一轮与八一队比赛攻进一球的王振兴的手，跟他谈了起来，老卡对王振兴说：“你上一场的表现非常好，很卖力，只是跑动需要加强。”话很短，就在王振兴准备离开时，卡洛斯又说了一串葡萄牙语，李林只是简单地译成：“他说他很喜欢你。”
9时16分卡洛斯对队医说：“我的腰扭了，看看什么时候按摩一下。”队医说：“你说什么时候都行。”卡洛斯用中文说：“好的。”很满意的样子。然后卡洛斯从箱子里拿出一瓶矿泉水，坐在了场边搭的遮阳棚里，一直到全队结束训练。
9时40分一个俱乐部的工作人员把录像带送到了卡洛斯的手里，他把录像带放在手里掂了掂，小心地放在战术板上，这是卡洛斯执教中最重要的东西。
10时10分队员们都结束了上午的调整放松陆续上了车，车开了，老卡还坐在那里一动不动，记者乘着这个时候跟他约时间采访，他说：“下午吧。”然后敲定下午五时在游泳馆，老卡对李林说：“我见过这个记者好多次了。”记者没有把自己的名字告诉他，估计告诉他下次见面也记不住。
10时15分卡洛斯和助理教练比利慢跑回家，他住的丰业园离训练场有大约六七公里，每天中午训练结束他都要跑步回家，中间要穿越几条马路和喧闹的人群，记者坐上出租车，跟在他们后面，一路上许多人朝他俩回头，其间一名女学生停住脚步惊讶地抬起手捂着嘴看着卡洛斯从身边跑过，脸涨得通红，她在努力不使自己叫出声。1分钟后，身边的摄影记者连称后悔没有把这一幕拍下来。
15时50分下午的训练在足球场上开始，乘车到达的老卡坐在场内的椅子上，身后是一面射门训练用的水泥墙，它现在的作用是遮阳，整个下午球员们在训练场、健身房和游泳馆里来回穿梭，卡洛斯则一动不动地坐着，手里拿着一块战术板在画着，后来的采访中记者看到他的战术板上写着十几名山东鲁能队队员的名字和号码。页面12
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