喀麦隆球星马克－维维安·福的猝死，再一次引起了人们对运动猝死的恐惧和关心。过劳死真的是幕后真凶吗，如何才能防止此类悲剧的发生呢？为此，记者采访了有关的医学专家。
联合会杯足球赛最大的争议，在于它让稠密的国际足球赛程表变得更加稠密，而福的死更被认为是“过劳”的最好证据。但北京协和医院心内科副主任医师沈珠军博士认为：“
就体力劳动者而言，过劳死的可能性相当低。过劳死多发于脑力劳动者，长期休息不够，营养不良和压力过大，造成身体机能的缓慢衰竭，这几条当然不适用于球星们。”
关于福猝死的最新检查结果证实了沈博士的观点。据国际足联主席布拉特说：“我问过医生，福可能是因气温过高引发了心脏病。”喀麦隆队同哥伦比亚队的比赛是在里昂当地时间下午举行的，经过测量，比赛当天的最高温度曾达38摄氏度，终场哨响双方队员都是大汗淋漓，瘫倒在草皮上。福的死也许真是一个偶然事件，但联想到2001年四川男排队员朱刚以及1986年美国女排球员海曼的猝死，运动中似乎蕴藏着不少杀机。
国家体科所运动医学专家常芸认为：“运动猝死更多的是由于先天的疾病造成的，比如说先天性心脏病、马凡氏综合症等等。”马凡氏综合症是心脏病的一种，隐蔽性极强，具有一定的遗传性，发病时伴有主动脉破裂、夹层出血等症状。朱刚、海曼和近年来的一些年轻运动员都因此病致死。沈博士说：“得马凡氏病的人一般都长得又高又壮，常被选去当专业运动员。很多打篮球的小运动员就被送到我们协和医院体检，如果查出患有马凡氏，我们会建议他不要再从事剧烈的运动。”
运动员有条件定期接受观察和体检，那么普通人该如何从事运动呢？沈博士说：“普通人的确很难预防。其中，小孩子和40岁以上的人由于家长和自身的重视，还能得到规律的体检，而年轻人就容易放任自流。所以一旦出现症状，应该及时就医。”常芸的建议是普通人应该做适合自己的运动，开出自己的运动处方。“运动过火，容易犯病、受伤；而运动不足，又达不到锻炼的效果。所以现在很多人都请运动医学专家为自己开出运动处方，有针对性地开展运动。”常芸介绍说，对于普通人来说，长跑、慢跑、游泳等有氧运动都是很好的健身方式，而老人、孩子则不应从事力量、健美等强度大的运动。
除了健身方式外，饮食也是个很重要的环节，沈博士说：“运动前应补充些能量，运动后很多人都不太想吃饭，但我还是建议大家休息一会儿后尽量补充一些糖、水和矿物质。”
根据有关统计，在参与运动的人群中，每年的运动猝死率约为二十五万分之一。所以体育迷们大可不必畏首畏尾，只要找到适合自己的健身方式，运动便能带来健康。王 琦
新 闻 查 询
新浪商城推荐
