红塔:每天18000米 | ||
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http://sports.sina.com.cn 2003年06月13日10:22 足球报 | ||
记者付晓海报道红塔教练组上周就通知队员,本周将正式进入联赛的备战,周一,红塔的训练一开始就让人大吃一惊,上下午各两个8000米。红塔将以每天18000米拉开了备战联赛的序幕。 目前红塔已经有了一整套科学的训练计划和手段,去年联赛间歇期后成绩大幅度提升就是因为红塔摸索出了一套在间歇期调整队员体能的有效手段。今年由于YOYO测试的原因,
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