本报秦皇岛专电/毛煊磊

　　昨天，中国男篮在进行力量训练的时候，姚明一直独自在旁边操练。主教练蒋兴权透露，这是姚明从休斯敦带回来的洋配方。按计划周一进行的是力量训练。记者在基地的健身房看到10多个高大的队员们同时置身其中显得有些拥挤。不过在教练阿的江的安排下，大家的训练还是进行得井然有序。杠铃、哑铃全部派上了用场。姚明始终在旁边独自练习，他的器

械只有哑铃，拿在手上不断在往凳子上做蹬腿练习。据悉，这是火箭队体能教练为小巨人量身定做的力量练习方法，而姚明向蒋兴权申请实施这份训练计划时也得到了蒋指导的允许：“这个训练计划是姚明在NBA一直采用的，这样练有利于保证他训练的连贯性和系统性。”刚刚恢复训练不久的姚明在练完自己的计划后，轻松地在一旁观看队友练习。

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