越奔跑越自由 你还在犹豫什么呢?

越奔跑越自由 你还在犹豫什么呢?
2018年11月07日 11:00 体育综合
资料图。 资料图。

  跑步本身就是一种自由。然而,跑步这种自由并不是通过“自由的跑步”来获得的。他们之间还需要一条“跑道”,这条跑道就是“自律。

  时间过得很快,十一月就这么到了。北京的天气已经渐凉,一早一晚需要增添衣物。晨起跑步需要稍微“挣扎”一下,从温暖的被窝里爬起来,喝口温水,穿上长款的跑步衣服慢慢开始跑起来。虽然天气的变化需要让身心都适应一阵子,但在秋天的北京,特别是清晨跑步还是非常好的一种体验。明媚而不刺眼的阳光,蓝天上点缀的淡淡白云等,都会开启一天的好心情。难怪1945年,老舍先生在《住的梦》说:“不过,秋天一定要住北平。天堂是什么样子,我不晓得,但是从我的生活经验去判断,北平之秋便是天堂。”

  除了北京,全国各地的跑友们也可以充分享受到秋日奔跑的魅力,无论是“和世界,一起跑”的上马,还是“六朝古都”的南马,亦或是山水甲天下的桂马,还有西昌邛海湿地、江西婺源、武汉黄陂等多个地方都可以去选择,在奔跑的同时,用脚步丈量祖国的大好河山,真是一件自由的事情。

  说到了自由,什么是自由?人类关于自由的讨论起源很早,从哲学、政治学、心理学、社会学、法学等多个维度都有过很多的阐释:庄子在《逍遥游》里提到了“无己”“无功”“无名”去追寻真正的“逍遥游”;叔本华认为,自由可以分为3种完全不同的类型:自然的自由、智力的自由和道德的自由;康德认为,真正的自由是“我不要做什么就能够不做什么”;英国哲学家和政治思想史家,二十世纪著名自由主义知识分子之一的赛亚·伯林在1958年的演说“两种自由概念”中,提出了积极和消极自由。这里无意深度探讨自由,而是主要从跑步这个角度出发,去看看如何获得自由。

  跑步与自由有什么关系?罗恩·希尔坚持了52年零39天的每天不少于1英里跑步,他得到了自由;村上春树为了能够有更好的身体和精神去写作,坚持边跑边写,他得到了自由;从我们每个奔跑的人来说,跑步让我们甩掉了多余的脂肪,排解了生活的压力,我们也得到了自由。甚至可以说,跑步本身就是一种自由。

  然而,跑步这种自由并不是通过“自由的跑步”来获得的。他们之间还需要一条“跑道”,这条跑道就是“自律”。

  前阶段,白岩松在一次演讲中谈到自己50岁的人生感悟时提到,“坦白的说,大家看我,50岁的中国男人要都这样的体型的话相当不错了。但是在这个体型的背后是我信奉的一句话:越自律越自由。因为自律所以我可以自由的奔跑。”想起了爱跑步的乔布斯曾经说过的一句话,“自由从何而来?从自信来,而自信则是从自律来。”

  夺得今年波士顿马拉松冠军的日本跑者川内优辉,就职于春日部夜间进修学校,做着接线员和一些资料整理收集的工作。这位“最牛公务员”、“最强业余跑者”曾经说过,业余跑者都面临一些困难和挑战,尤其是时间的限制和时间管理。但他利用每天工作之余,持之以恒,通过高效、持续和适当的方式,不断刷新属于自己的纪录。在2017年11月初接受记者的采访时,他提到,跑步是为了获得自由,他为自己、为我的目标和我的自由而跑。陀思妥耶夫斯基说过,如若想征服全世界,就得征服自己。川内优辉通过自律的跑步获得了自由,征服了自己,正是这句话的真实写照。

  如何在自律这条“跑道”上跑出好成绩?无论方法有多少种,都需要我们自己站上起跑线,千里之行,始于脚下。任何人都替代不了我们自己的双脚,任何困难都需要我们自己去面对和解决。所以,为了自由,让我们奔跑,因为:越奔跑,越自由。

  (跑者世界)

新浪体育公众号
新浪体育公众号

24小时滚动播报最新体育资讯、趣闻和视频,更多福利扫描二维码关注(sinasports)

推荐阅读

阅读排行榜

体育视频

精彩图集

秒拍精选

新浪扶翼