美女子孕期内坚持健身 孕后身材神速恢复
西亚产后照据英国《每日邮报》5月18日报道，美国佛罗里达州26岁的女子西亚•库珀在怀孕期间坚持健身，使身体在产后迅速恢复原型。日前，她在博客上分享了自己孕后身材火辣的照片，收获了众多粉丝。
孕期与产后对比在第二次怀孕过程中，西亚一直严格控制饮食并坚持举重。她表示，第二次产后的身材恢复速度比第一次还要快。西亚说：“虽然我的身材尚未完全恢复，但我对它如此神速地恢复很满意。只要你认真对待自己的身体，它就不会亏待你。”
孕期健身图5月13日，在历经9小时的分娩之后，西亚成功诞下她的第二个宝宝，一名健康的女婴。15日，她首次在博客上晒出了自己的孕后照片。图片中，她身着黑色比基尼，小腹平坦，身材性感。18日，她又在博客上传了自己怀孕38周时与如今生产5天后的对比照，称自己在怀孕期间体重增加了30磅（约15公斤），但如今已减掉10磅（约5公斤）。
西亚现在的生活西亚曾是一位暴饮暴食者，许多人都和她说“如果你瘦一些会更漂亮”。最后她终于意识到自己的问题，便开始健身、食用健康食品，并用博客记录自己的进步。
孕期运动图西亚始终坚持运动，即便在怀孕期间也不放松。虽然很多人对她的行为表示支持，并将她视为榜样，但也有人对她进行批评，认为她怀孕期间这样做只考虑到了自己的身材，而未顾及腹中胎儿的健康。
（来源：环球网）
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