大姐：关于足球比赛的心理问题_评论_竞技风暴

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大姐：关于足球比赛的心理问题
http://sports.sina.com.cn 1999年10月7日 17:31 体育沙龙网友

　　人们普遍认为，中国队在重要比赛时发挥不好或失误较多，与队员心理有很大关系。中国足球队的个人能力、技战术水平虽然不高，但在亚洲也算是说得过去（谁也没想着让他们现在就夺取世界杯去）。可惜每当关键性比赛，连本来具有的那点能力、水平都发挥不出来。就比如那天张玉宁，明明是先启动的，跑着跑着就被人追上超过了，此情此景何曾相似，我们在"只差一步到罗马"和10强赛时都领教过这般如此。在本来技术性实力相差不多的情况下，假若对方发挥出80%，而我们只能发挥出60%，岂有不输球之理？换句话说，如果我们的足球队能够更好地解决心理问题，就会更有利于在比赛中发挥出应有水平，减少无谓失误。所以心理问题的确需要认真研究。

　　我不知道有多少心理学者"活跃"于网上，但确实很少看到（或者说没有看到过）网上有关这方面的议论。在此就只好抛砖引玉一下了。

　　首先声明：我没有什么心理学知识，本人专业与心理学毫不沾边，对足球运动也纯属外行（"丑话说在前头"，免得再有网友说我"自以为比别人高明"）。心理学方面的书倒是也看过，那是因为小时侯傻乎乎地以为读了心理学就能变得聪明点。那时从书上看来了什么，现在已经不大记得了。不过，关于足球比赛的心理问题，我还真曾经想"认真"研究一番（可惜只停留在美好的愿望，却一本书也没看）。10年前高丰文国家队两个黑色三分钟痛失冲向世界的绝好机会，越想越觉得窝囊，在自己屋里偷哭了几场之后（不好意思当着家人面哭。当然，现在输多了也就皮实了，再不会痛哭流涕了），我决定为中国足球干点"实事"（那时还比较年轻，特有主人翁责任感）。于是正儿八经地托人找来体委科研所的一位竞技心理学方面的研究人员（是个姓赵的女孩）请教如何解决足球比赛的心理问题。不仅如此，为了"理论联系实际 "，甚至还在节假日期间跑去和足球队员"共同探讨" （那时国家队采取集训制，都住在龙潭湖。我由于帮着一个足球方面的多集电视专题片写歌词和"配乐"，作为"摄制组主创人员"之一也和足球队有点来往--说这话是为避免有球迷说你一个女孩子找足球队去纯属"贱招"）。那时足球队员大多不太爱学习，只有少数例外（比如吴群立就对学习知识显示出了一定兴趣，说他想学点经济学，因为"广东人都爱作生意"）。例外之一是一位前锋，属于速度快、冲击力强，但门前把握机会能力较差的那种，更要命的是，哥们儿一般比赛还能进几个球，一到关键场次就总也进不了。为这事他自己没少苦恼，听我说了心理问题很有同感，于是自己找来搞心理学的人给他"治疗"或进行"心理训练" ，据说还作了"催眠"之类的（我本来以为国家队怎么也得有点"心理训练"或至少请竞技心理学的研究人员来讲讲课什么的，听他一说才知道原来国家队根本不重视这问题，从未有过任何这方面的举措）。我下面的议论，多半得自于那时同赵女士和那位足球队员的共同探讨，少半来自于自己观看比赛的体会。

　　有关竞技心理的一些Key Words （并非定义）：

　　（1）潜意识。我那足球队哥们儿说过这样的话：有时要跟一个弱队比赛，赛前大家都口口声声说"不要轻敌"，但实际上潜意识里还是轻敌，所以比赛中一遇到困难就比较被动。我觉得这话很有道理。无论是519还是90年亚运会输泰国（年维泗时代还输过一次新加坡），没有一次在口头上是说不必重视，小菜一碟。但由于双方实力确实存在差距，教练和队员在潜意识中产生轻敌倾向很正常。根据以往经验来看，中国队输给弱队的比赛进程几乎都出自同一个定式：对方稳守反击，我方大举进攻，在久攻不下的情况下，对方（一般是一名快速队员）利用我方一次传球失误攻到前场，我方防守队员忙中出错，被对方攻破球门。此后我方发起一次又一次更猛烈的进攻，对方一味死守，比赛几乎都集中在对方半场，可那皮球就是不往球门里走（往往还有1、2个打在门框或门柱上）。新闻报道对此种状态的一般说法是"太急噪 "。从根本上讲，这种急噪心理是由轻敌的潜意识引发的教练和队员对困难的心理准备不足所造成的，而防守上的疏忽也往往是轻敌的潜意识带来的结果。再反过来说另一种"潜意识"，即所谓 "恐韩"问题（这个话题我本来不想谈，但由于首战失利，还是说一下为好）。我们口口声声说"不怕韩国"，潜意识里又是如何呢？心理学专家们大概可以对此问题有个说法（或许是几种不同的分析和说法。如有必要甚至还可以搞个"测试"什么的）。我倒不是说队员现在潜意识里就一定"恐韩"，况且过多地议论此事也不一定有好处。我想强调的是，某种潜意识的存在，往往不以口头上说的甚至心里想的为转移。所以在可能出现某种有害无利的潜意识时，就要采取科学的对应措施。我相信，对于"潜意识"中的" 轻敌"或"恐x"的状态，在心理学领域肯定存在某种缓解或消除它的科学方法（如利用"暗示"之类）。即使不用心理学方式采取措施，认识到"潜意识"的存在，作好一定思想准备也会比没有思想准备强些。巴林战已临近，我们又在重复着"万万不可轻敌"之类的语言，但我几乎可以肯定，从霍顿到队员，在潜意识里不可避免地会存在轻敌倾向。如何在这种状态下吸取以往惨痛教训，为这一仗作好充分的心理准备，以便真正作到"在战略上藐视敌人，在战术上重视敌人"，我们应有足够的重视和警觉（当然，如果真能势如破竹地拿下巴林，我白说了上述这些话也心甘情愿）。

　　待续（我发现不知不觉地已经写成了"老太婆裹脚布"，只好就此打住。关于其他几个"心理学"要点，等会儿再写吧。再见）。

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			大姐：关于足球比赛的心理问题 http://sports.sina.com.cn 1999年10月7日 17:31 体育沙龙网友　　人们普遍认为，中国队在重要比赛时发挥不好或失误较多，与队员心理有很大关系。中国足球队的个人能力、技战术水平虽然不高，但在亚洲也算是说得过去（谁也没想着让他们现在就夺取世界杯去）。可惜每当关键性比赛，连本来具有的那点能力、水平都发挥不出来。就比如那天张玉宁，明明是先启动的，跑着跑着就被人追上超过了，此情此景何曾相似，我们在"只差一步到罗马"和10强赛时都领教过这般如此。在本来技术性实力相差不多的情况下，假若对方发挥出80%，而我们只能发挥出60%，岂有不输球之理？换句话说，如果我们的足球队能够更好地解决心理问题，就会更有利于在比赛中发挥出应有水平，减少无谓失误。所以心理问题的确需要认真研究。　　我不知道有多少心理学者"活跃"于网上，但确实很少看到（或者说没有看到过）网上有关这方面的议论。在此就只好抛砖引玉一下了。　　首先声明：我没有什么心理学知识，本人专业与心理学毫不沾边，对足球运动也纯属外行（"丑话说在前头"，免得再有网友说我"自以为比别人高明"）。心理学方面的书倒是也看过，那是因为小时侯傻乎乎地以为读了心理学就能变得聪明点。那时从书上看来了什么，现在已经不大记得了。不过，关于足球比赛的心理问题，我还真曾经想"认真"研究一番（可惜只停留在美好的愿望，却一本书也没看）。10年前高丰文国家队两个黑色三分钟痛失冲向世界的绝好机会，越想越觉得窝囊，在自己屋里偷哭了几场之后（不好意思当着家人面哭。当然，现在输多了也就皮实了，再不会痛哭流涕了），我决定为中国足球干点"实事"（那时还比较年轻，特有主人翁责任感）。于是正儿八经地托人找来体委科研所的一位竞技心理学方面的研究人员（是个姓赵的女孩）请教如何解决足球比赛的心理问题。不仅如此，为了"理论联系实际 "，甚至还在节假日期间跑去和足球队员"共同探讨" （那时国家队采取集训制，都住在龙潭湖。我由于帮着一个足球方面的多集电视专题片写歌词和"配乐"，作为"摄制组主创人员"之一也和足球队有点来往--说这话是为避免有球迷说你一个女孩子找足球队去纯属"贱招"）。那时足球队员大多不太爱学习，只有少数例外（比如吴群立就对学习知识显示出了一定兴趣，说他想学点经济学，因为"广东人都爱作生意"）。例外之一是一位前锋，属于速度快、冲击力强，但门前把握机会能力较差的那种，更要命的是，哥们儿一般比赛还能进几个球，一到关键场次就总也进不了。为这事他自己没少苦恼，听我说了心理问题很有同感，于是自己找来搞心理学的人给他"治疗"或进行"心理训练" ，据说还作了"催眠"之类的（我本来以为国家队怎么也得有点"心理训练"或至少请竞技心理学的研究人员来讲讲课什么的，听他一说才知道原来国家队根本不重视这问题，从未有过任何这方面的举措）。我下面的议论，多半得自于那时同赵女士和那位足球队员的共同探讨，少半来自于自己观看比赛的体会。　　有关竞技心理的一些Key Words （并非定义）：　　（1）潜意识。我那足球队哥们儿说过这样的话：有时要跟一个弱队比赛，赛前大家都口口声声说"不要轻敌"，但实际上潜意识里还是轻敌，所以比赛中一遇到困难就比较被动。我觉得这话很有道理。无论是519还是90年亚运会输泰国（年维泗时代还输过一次新加坡），没有一次在口头上是说不必重视，小菜一碟。但由于双方实力确实存在差距，教练和队员在潜意识中产生轻敌倾向很正常。根据以往经验来看，中国队输给弱队的比赛进程几乎都出自同一个定式：对方稳守反击，我方大举进攻，在久攻不下的情况下，对方（一般是一名快速队员）利用我方一次传球失误攻到前场，我方防守队员忙中出错，被对方攻破球门。此后我方发起一次又一次更猛烈的进攻，对方一味死守，比赛几乎都集中在对方半场，可那皮球就是不往球门里走（往往还有1、2个打在门框或门柱上）。新闻报道对此种状态的一般说法是"太急噪 "。从根本上讲，这种急噪心理是由轻敌的潜意识引发的教练和队员对困难的心理准备不足所造成的，而防守上的疏忽也往往是轻敌的潜意识带来的结果。再反过来说另一种"潜意识"，即所谓 "恐韩"问题（这个话题我本来不想谈，但由于首战失利，还是说一下为好）。我们口口声声说"不怕韩国"，潜意识里又是如何呢？心理学专家们大概可以对此问题有个说法（或许是几种不同的分析和说法。如有必要甚至还可以搞个"测试"什么的）。我倒不是说队员现在潜意识里就一定"恐韩"，况且过多地议论此事也不一定有好处。我想强调的是，某种潜意识的存在，往往不以口头上说的甚至心里想的为转移。所以在可能出现某种有害无利的潜意识时，就要采取科学的对应措施。我相信，对于"潜意识"中的" 轻敌"或"恐x"的状态，在心理学领域肯定存在某种缓解或消除它的科学方法（如利用"暗示"之类）。即使不用心理学方式采取措施，认识到"潜意识"的存在，作好一定思想准备也会比没有思想准备强些。巴林战已临近，我们又在重复着"万万不可轻敌"之类的语言，但我几乎可以肯定，从霍顿到队员，在潜意识里不可避免地会存在轻敌倾向。如何在这种状态下吸取以往惨痛教训，为这一仗作好充分的心理准备，以便真正作到"在战略上藐视敌人，在战术上重视敌人"，我们应有足够的重视和警觉（当然，如果真能势如破竹地拿下巴林，我白说了上述这些话也心甘情愿）。　　待续（我发现不知不觉地已经写成了"老太婆裹脚布"，只好就此打住。关于其他几个"心理学"要点，等会儿再写吧。再见）。热点专栏 --> 奥运预选赛