竞技风暴
| 首页 | 滚动 | 图片 | 球迷俱乐部 | 体育沙龙 | 国内足坛 | 评论 | 国际足坛 | 综合 | 足协 | 排协 | 篮球 |
  新浪首页 > 竞技风暴 > 评论-网络评论 > 根宝俱乐部网站 > 新闻报道
 



近期焦点

甲A体测再燃战火“困难户”大都过关(1.23)

图文:[亚洲杯]中国8-0大胜菲律宾(1.23)

米卢蒂诺维奇值得期待!--许睿(1.23)

图文:库尔尼科娃被淘汰出局--澳网23日战报(1.23)

图文:非洲国家杯开战 喀麦隆加纳战平(1.23)



训练重点转移后的思考--方纫秋

http://sports.sina.com.cn 2000年1月25日 22:52 根宝俱乐部网站

  我们知道,足球比赛中“技术是基础,战术是克敌制胜的方法手段,身体素质则是保证。” 职业联赛已经六年了, 在体能有所提高之后,把训练重点转至技战术上来,无疑是明智之举。

  教练员(尤其是主教练)首先要对每一个队员有较全面深刻的了解,特别是技术特点、战术意识和身体素质。把个人 特点有机结合起来,组成局部到整体的打法,形成本队的特色。在基本阵容和基本打法未成形之前,可作个别变动,一旦成型 之后,就不要轻易变动阵容和打法。通过比赛和训练,不断使队伍形成特色和进步提高。

  其次,比赛中要扬长避短,训练中要扬长克短。比赛中个人就要通过局部的配合,在整体 的组织中发挥优点和特长 ,弥补或是尽量少暴露个人的弱点。如防守队员速度慢的可以用选好位 置,或由左邻右舍的队员补位。进攻队员则可利用技 术速度,规则允许贴近对方在防守队员转身之前,抢先半步就可摆脱对方……

  通过集体配合,在比赛中扬长避短,但在训练中就必须既提炼自己的长处,又要攻克自己的不足,如上海申花队谢晖 有高度、速度,头球、射门都不错,训练时就要保持自己的优势,并加强跑位意识和队友配合好,既能抢第一门柱点,也会跑 第二门柱点,来捕捉射门机会。对于防守严密、脚下功夫不够的球员就必需加强训练控球、传接能力,以弥补技术上的不足。 国家队右前卫李明是能攻善守,很有实力的优秀球员,在比赛中常常看到他在右路完全突破对方防守后, 最后的传球常不到 位,错失良机;有时在对方禁区佯作前突,突然回扣,左脚射门,角度虽大, 常无功而返。如果通过平时的训练克服这些缺 点,他在场上的作用会更大。

  有的外籍教练说:“作为国家队和职业队的教练,他们的任务主要是组织队伍,基本技术和训练应该在青少年时期就 完成”。我认为只说对了一半,在青少年时期确实应该打好基本技术的基础,可拳不应离手,曲不应离口,技术是没有止境的 。到了国家队,职业队并不等于就可以放松技术训练。1976年我在观看西德国家队(1974年世界杯冠军)在迎战西班 牙国家队前的一周训练中,看到教练绍恩用两边传中让中锋缪勒练习直接射门,强化这位得分手的射门技术。同时,安排汉纳 斯(右边锋)和福格茨(曾在世界杯决赛时盯死荷兰队长克鲁耶夫)作一对一训练,既练汉纳斯一过一技术,也让福格茨进一 步提高一防一能力。前文提到的克鲁耶夫,本世纪排名在贝利之后,贝肯鲍尔之前。他在正规训练之外,自己掏钱请教练进行 全面身体训练。可见即使已经达到世界顶峰的著名运动员仍需提炼技术,进行专门训练。

  无论国家队和职业队的队员都要练技术。当前我国运动员普遍存在的基本功不全面不扎实,因此,技术训练必须从基 础技术抓起,并辅之以针对性的技术训练,进一步巩固和提高特长,逐步改善自己的缺陷,这样才能起到“时半而功倍”的效 果。只有具备了高水平的基本技术,才能有高水平的战术。

  运动员和教练员都应该善于观察,勤于思考,不仅要了解自己的队员,还要了解其他队员 (包括中外队员)。要常 常进行周密的思考,寻找问题的所在,并想出解决问题的办法。多问几个为什么是很好的学习方法,容易深入思考。希望我们 的运动员、教练员能更好地钻研,来迎接严峻的挑战!

  最后要提醒一点的是,我们在转到重点抓技战术的同时,千万不要放松体能和其他方面的训练,因为有了体能才能保 证技战术风格水平的充分发挥。


相关报道:关于12分钟体能测试的几点想法?(2)--方纫秋
相关报道:中国足球应走技术之路--方纫秋
相关报道:国奥有戏--上海足坛名宿方纫秋访谈








 
  新浪首页 > 竞技风暴 > 评论-网络评论 > 根宝俱乐部网站 > 新闻报道

网站简介 | 网站导航 | 广告服务 | 中文阅读 | 联系方式 | 招聘信息 | 帮助信息

Copyright © 2000 SINA.com, Stone Rich Sight. All Rights Reserved

版权所有     四通利方 新浪网