我最近在忙着《雪狼湖》世界巡演的排练，每天的工作非常繁忙。当这次朋友让我谈谈关于本届欧洲杯的看法时，我才发现原来自己并没有看过几场比赛，而欧洲杯居然不知不觉踢到决赛了，只好这样匆匆和它吻别了。在这里我也只能谈谈我对足球浅薄的认识了。

　　我觉得踢球是项非常好的代替跑步的方式。平日，我们在健身房的跑步机上跑步，单调而乏味。而用踢球来代替跑步就非常不同了。在踢球过程中，蕴含了加速跑、折返跑、

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定点跑等多种跑步方式，而且还有许多朋友在一起跑，为了追逐了一个圆圆的足球，大家亢奋、愉悦，整个过程充满了激情，同时又锻炼了身体。所以我一直认为，踢球是锻炼身体的最好方式。

　　《雪狼湖》的第二轮世界巡演年底就要开始了，因为是连续演出，所以就需要有充沛的体力。现在我每天都坚持上900阶台阶，以此来锻炼我良好的心肺功能，同时来训练自己唱歌的呼吸方式。作为一个好的歌者和舞者，我觉得一定要有一个好的身体和足够大的肺活量，只有这样才能在舞台上奉献给观众一场完美的表演。为了保持身体的健康，我现在已经把烟戒掉了，酒也基本上戒掉了，这样不仅是对自己负责，更是对喜欢我的歌迷们负责。我希望自己能以最好的身体状态为大家奉献每一的精彩演出。

　　再说足球，我鼓励大家在有条件的情况下，多多参加足球运动。而且足球也不是男人的专属，女孩子们也不妨踢踢足球，既锻炼了身体也能减肥还能磨练自己的意志。中国女足姑娘们每次在世界大赛上的精彩表现，绝对令人钦佩。我希望人们都能喜欢足球这项体育运动，把它作为健身的一种方式。我想这样的话，我们的足球土壤将会变得更加肥沃。