根据国际足联和中国足协的有关章程及我们对竞技体育的起码了解，运动员需要无条件地服从裁判。即使裁判有明显的错漏，也只能通过事后的程序予以追究。——运动员攻击裁判是绝对不能容许的。
然而，当白洁在7月26日的中国女足超级联赛解放军队主场对广东队的比赛多次冲击裁判，并“狠狠地将不知从哪儿弄过来的一面旗子砸向裁判”之后，又在7月28日从容地入选
新一届国家队准备出征世界杯，同时，当值主裁牛惠君由于“对比赛的控制不力，特别是有严重的错漏行为”，将可能会受到足协内部的批评，而白洁“其行为可以理解”——我们就必须明白：在中国，偶尔攻击一下裁判是允许的，并且在裁判水平较差兼有龚建平这样的“黑哨污点”的情况下，正确地攻击裁判是维护自己利益的有效手段。关键是要掌握正确的方法，学会如何正确地攻击裁判。
首先，在实施攻击前最好先撒泡尿照照自己(若没有当众裸露的勇气，建议选择中场休息时间)，如果你是不知名的小卒，最好把敲掉的门牙往肚子里咽；如果你是国家级的大腕儿，就可以考虑去找裁判理论，甚至除暴安良伸张正义。
第二，鉴于徐云龙、安琦也是国家级人物，且当时北京和大连队也都有相当大的冤情，但两人都被足协从国字号里开除，要想正确地攻击裁判，恐怕要先变性为女足。
第三，鉴于2002年11月21日大连女足包括国门韩文霞、国脚韩端在内的多名队员踢打裁判最终受到处罚的事实，建议你可以像白洁那样愤怒，但最好有人相阻而未达成和裁判的身体接触。
第四，鉴于徐云龙、安琦也没有和裁判亲密接触而受到了足协的处罚，要想正确地攻击裁判最好是选择国家队正要用你的时候，并且，是中国足协正想通过战绩巩固政绩的时候。
第五，攻击裁判毕竟是一项带有冒险性质的公益活动，要想正确攻击逃过处罚，还总有碰运气的成份。鉴于中国足协行为的非逻辑性和抽疯性，要想百分之百地实施正确攻击，建议最好能变成足协领导肚子里的蛔虫——这样，你就能事先知道，他们下一次会分泌出什么样的决定。
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