深度 | 男排世锦赛：顶级强队示范如何“打排球”

波兰男排卫冕世锦赛冠军

　　六强争霸，可以说每一场都打出了当今男排、乃至整个排坛最高的水平。从发球到拦防、从一攻到防反，强队的每一个环节都严丝合缝，酣畅淋漓。高难度的技术动作，先进的战术思维，还有稳定的心理状态，强队们展现了他们对排球的理解和钻研，就像武林高手一样，来了场华山论剑。

　　1 发球：至少掌握两种，根据情况任意切换

　　作为排球比赛的第一环节，发球对于一支队伍的重要性不言而喻。尤其是男排队伍，落后时需要拼发球，关键分要冲发球，想要破对方的到位四点攻，还是得依靠发球。

　　这个离场地最远的技术环节，既是排球比赛中唯一不受对方制约的技术，又是最考验心理的技术。例如，对手喊了暂停，破坏你节奏后的发球该怎么发？23：24面临赛点的时候，发球该保还是该冲？上一轮发球失误，下一轮如何去调整？是保守一点先发过去，还是接着发力？

　　从本次世锦赛看，顶级强队的这些球员普遍掌握了两种以上的发球。以美国二传克里斯滕森为例，跳发大力结合轻球，同时还有一手跳飘。还有巴西副攻卢卡斯，他的跳发极具威胁，但半决赛第三局在球队落后四五分的情况下，他突然改变节奏，连续几个高质量的上手飘球让对手难以适应。包括巴西替补二传威廉，个子不高却拥有一手好跳发，有时候又会突施冷箭，裁判哨音刚响就发个上手飘球。

　　高水平的男排球员可以任意切换发球方式，不断扰乱对手的判断和阵型。如美国男排的安德森，整场都是发跳发，但他会变换发球区域、前后区的调动接发球队员。

　　发球破攻+针对性拦防，已经成了强队们的标准打法。例如波兰与意大利一战，每当意大利王牌主攻胡安轮到后排，波兰的发球就发他前区，让他接完一传后没法打后三，拦网队员再重点盯快球和二号位，效果明显。

　　顶尖男排强队的发球不光是凶狠，还融入了变化。场上有五人以上采用大力跳发，在这一凶狠的基础上，他们会根据场上的情况、比分以及对手的站位、接发球能力增加变化，达到破攻的目的。

　　除此之外，高水平与一般球队的区别在于强发球轮的稳定性。例如美国队的安德森、发球替补麦克唐纳尔、巴西队的华莱士，他们不光能发出一两个好球，而是能连续的发出高质量、极具破坏性的发球，越到关键比分，越能拿出最佳的发球状态。训练能力、比赛心理，以及对球的掌控，都达到了很高的水准。

　　2 一攻：四点潮水进攻，无解

　　男排发展到今天，任何一支二流以上的队伍，只要一传到位，都具有叮咚一板的能力。

　　这就要说到男排对接发球的认识，究竟什么才算到位？由于男排球员的个人能力愈发突出，只要一传进入两米、三米，对于对手来说就相当于是一个“死亡区域”。到位后，快球结合后三+两边拉开，四点进攻如潮水般推进，令对手无解。

　　一个很明显的对照是：很多二三流的队伍在到位时也能做到四点推进，但一旦球开网，就开始高举高打。这一点对于超级强队来说，他们所追求的快速已经不局限于所谓的“到位”球，半到位也是到位。换句话说，即便一传接到四五米线区域，速度也不会有任何下降。

　　男排的观赏性就在于此：你以为这发球已经破攻了，但强队还能打出默契的配合 — 无论是快速平拉开，副攻的远网短平，还是接应的“矮”后二，强队不会轻易拉高进攻弧度。在他们的战术体系中，突出的永远是一个“快”字。

　　而要实现进攻的快速和立体，首先得有一定接发球的保证，起码不能乱飞。其次所有进攻人要全力起跳，互相掩护，六个人打一个球。即便是半到位的球，副攻也要不遗余力的起跳，尽可能的吸引对方拦网。同时，二传的传球要做到精准，在不到位的情况下能既快又稳，给攻手创造最好的条件。

　　从六强赛可以看出，各队的二传都具有极强的网口球能力，单手点传快攻的技术运用自如。此外，他们的跑动传球能力很强，脚下倒腾的快，能迅速取到位，无论是三四号位之间，还是五六米线的远距离调整，都能给攻手传出非常舒服的球。

　　相较于其他六强队伍，美国男排打的更快、更立体。他的第一点和第二点的结合非常紧密，尤其是快球+后三，后三的弧度低到让人以为是快攻失配，后排队员的上步与前排进攻人几乎是一个节奏，真正将前后排融合到了一起。

　　这里还要说到一个进攻手法的问题。在到位的情况下，副攻由于身高都在2米以上，他们越来越多的强调个人能力，而不是单纯追求速度。而对于主攻来说，由于保障环节牵扯的精力较多，如何在接发球后不失去重心、还能打出高质量的进攻，就相当考验能力。在这方面，桑德和库比亚克向我们完美演绎了什么叫全面。他们的接发球技术十分过硬，在进攻端，他们真正盯对方地板的球不多，更多的是抢速度、打拦网人的缝隙。靠速度撕开对方防线，结合钻缝的处理，已经成了矮个攻手最常用的进攻手段。

　　3 暴露性强攻：拍，搓，抢，撑，拐

　　强攻手强攻手，“强”就是强在他们对于困难球的处理。男排比赛发球异常凶悍，想要个个接发球到位显然不现实。一旦破了一传、出现调攻，攻手能否处理好这些困难球，将不好的球处理成得分，光这一项就够很多球员练上个几年了。

　　本届世锦赛，中国男排暴露出的一大老毛病就是调整攻办法不多。到位球，谁都有一板得分的能力，但一旦碰到暴露性强攻，尤其是面对双人拦网和三人集体拦网，男排除了发力死嘞，其他的办法少之又少。

　　我们不擅长的技术，恰恰是顶级强队最擅长的，光这一点就看到了男排与世界高水平的巨大差距。以安德森、库比亚克、桑德为代表，他们打调整球就跟杂耍似的，是在“玩”球。

　　举例说明，同样是面对三人拦网，这些顶级球员也是选择轻拍，但他们的成功率很高，原因在于他们的扣球动作做的逼真，全力起跳，在最高点出手。加上他们手法细腻，拍的落点、弧度都让防守人很难受，指哪打哪儿。

　　这就是技术，你没练到家，你就运用不出来。要想调整球轻拍得分，就必须全力起跳，而不能早早的做出轻拍的动作，提前让对方察觉。同时，你还要拥有极强的身体素质和手法，用自己的滞空和技巧去欺骗对手。

　　要知道，轻拍只是众多处理困难球方式的一种，常见的方式还有很多：等拦网人下落，打对方拦网手出界；找拦网人的外侧手；吊拦网人身后；轻拍给对方让队友保护起来再攻；近网球抢点抹对方手…甚至利用传球！本届比赛，我们多次看到华莱士在空中临时改用传球的动作，推对方拦网一个措手不及。

　　在调整攻这一项技术上，有费利佩、库比亚克这些“球油子”，但最令人叫绝的恐怕是美国队的桑德。面对三人拦网，拍小斜线，打直线，吊心，快下手，慢下手。。。感觉所有调整球的手段在他这里都能运用自如，真的做到了与球融合。

　　4 防反：先有防，才有反

　　本届世锦赛夺冠热门俄罗斯无缘四强，让不少人都始料未及。事实上，俄罗斯看似进攻强大，但一旦米哈伊诺夫和两个主攻哑火，全队后排不够细腻的毛病就会暴露在对手面前。

　　当然，这种“不细腻”也仅仅是和美国、巴西这样的队伍相比。如果与第二梯队的队伍做比较，俄罗斯的大高个们已经算是相当细腻的了。

　　尤其是看过中国队的比赛就会发现，中国男排的防守几乎连世界三流都称不上，根本没有防守。关键问题在于：快速进攻你防不起来很正常，毕竟男排的一攻成功率很高；但在形成双人拦网的情况下，对方处理给你的easy ball，我们仍然防不起来，这就有些尴尬了。

　　所谓easy ball，就是对方那些明显无法进攻、送给你的推攻球，可能是对方主攻远距离的轻拍，或者是很明显的吊球和处理。它们本身没有任何攻击性，然而我们还是防不好。从中可以看出：男排欠缺的不是防重球的能力，而是最基本的控制球和垫球能力。

　　反观顶尖强队，简单球百分百送好，难度球照样能起。高难度防守+高难度调整球+高难度进攻，形成一次完美的防守反击。

　　这一点，巴西的防反能力无疑是各队中最强的。自由人迈克经常能起一些不可思议的球，包括二传布鲁诺，只要球打在身上，就能起球。且他们不光是起球，很多球的防守质量堪比一传，反击速度和一攻一样快，一样多点，一样有质量。

　　排球中由守转攻必须从防守到传球，再到进攻，每一次触球的目的都是为了最终能形成有效进攻。强队不仅有反击，还有高质量的反击，经常速度快到对方还没来得及回防，球就已经下去了。在一攻差不多的情况下，反击才是强弱队之间的分水岭。

　　5 集体拦网：与“防”形成体系，各司其职

　　没有好的拦网，就不可能有好的防守。既然是六个人打一个球，那就要做到拦防一体、各司其职，合力制约对手。

　　所谓拦防体系，简单来说就是一个前后排的配合 - 前排的人负责拦网，拦对手的主要进攻线路，这要求拦网人并的很齐，没有空隙，没有让对手穿中的空间。前排拦住的线路，后排就没有人防守。前排漏掉的线路，后排必须有人在那儿防守，而且要确保能防起。

　　高水平的球队，前排拦网以不破坏为第一原则，尽量有效撑起。同时，前排和后排有一个沟通，拦什么线，防什么线，吊球谁来，分工明确。

　　令人印象很深的是巴西男排在对阵俄罗斯时的拦网配合，前排大胆取舍，主攻拦快球，副攻提前偷跑拦米哈伊诺夫，最后主攻拦死对方快球。成功的集体配合，是抑制对手进攻的最有效方法。

　　6 接发球和保护：相互“补台”，有团队意识

　　很多人以为接发球就是一个个人技术，其实不然。接发球同样需要配合，谁主接、谁次接，谁接的面积大一点，谁接的面积小一点？结合部的球谁来？

　　中国男排经常出现刘力宾、季道帅、童嘉骅三人谁都顾不了谁，各管各的情况。对方追发前排主攻的这一轮，和刘力宾反轮在二号位的这一轮，一卡就是好几分。这个时候，互相应该有个沟通：谁来多承担一些，让被追发的人缓一缓。

　　本届比赛，美国男排让接应安德森在一号位接发球，主攻拉塞尔隐形打后二；一旦拉塞尔进攻受阻，又会变回来，让拉塞尔主接一传，安德森去打后二。同一个轮次，两种打法，美国男排将集体配合做到了极致。

　　此外，六强赛还打破了很多人传统上的一个观念：认为副攻不需要参与接发球。很多场比赛，穆塞尔斯基和毛里西奥这样的副攻，经常在对方跳发前区时接起一传，然后自己打。这种前区球，与其让后排的主要进攻人来补，不如副攻自己接到位，这样对于二传来说，组织上也会有更多余地。

　　最后，笔者想说的还是保护！保护！和保护！六强赛让我们看到，没有保护的球队，就根本不能算作是一支强队！尤其是塞尔维亚、波兰这些强队，一个人扣球，六个人保护（包括进攻人自己）。保护是一个意识，也是最能体现团队精神的，你进攻，我保护；我进攻，你cover，这才是排球文化的精髓！

　　[本文来自微信公众号“上海排球在线”]