飞镖运动系列讲座:功能训练之辅助训练

2017年11月10日09:07 新浪飞镖

  飞镖运动系列讲座(一)

  功能训练—之飞镖运动辅助训练

  讲座时间:2017年11月11号(本周六)12:30 ~ 13:30

  讲座地点:北京布鲁兹西餐厅,(朝阳区曙光西里甲5号院凤凰汇购物中心凤凰商街)

  主讲老师:吴霖子,国家级运动健将、亚足联C级教练员

  主要知识要点

  1、什么是功能训练;

  2、功能训练的人体科学依据与基础;

  3、功能训练主要特征归纳;

  4、运动损伤的预防与伤后的积极康复;

  5、训练方法与要点。

吴霖子
吴霖子

  如果你是一个认真的镖手

  你是否饱受伤病的困扰

  你是否感觉自己站都站不稳

  你是否因动作僵硬别扭而苦恼

  你是否难以长时间的保持高度的专注力

  你是否随着镖出手肩膀和身体都跟着往前送

  也许“功能训练”能够帮助你改善以上问题

吴霖子
吴霖子

  吴霖子

  国家级运动健将

  亚足联C级教练员

  教育经历

  首都体育学院运动训练学本科 

  北京体育大学体育人文社会学研究生

  职业经历 

  2003-2007年 北京女足青年队

  2008-2012年 北京女子足球队

  曾入选中国女足少年队、中国女足青年队

  2015年至今 北京市陈经纶中学足球队总教练

  2016年至今 北京市广渠门中学足球队总教练

  2016年至今 中国国家体育总局运动医学研究所特聘体能教练

  北京五虎体育文化发展有限公司 创始人

11月11号(本周六)12:30 ~ 13:30

  11月11号(本周六)12:30 ~ 13:30

  吴霖子老师相聚布鲁兹西餐厅,学习飞镖运动辅助训练。

标签: 飞镖讲座功能训练

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