1、抢花炮
抢花炮是壮族、侗族人民喜爱的传统体育项目。花炮由塑胶
材料制成,直径14厘米、重250克。比赛开始时由场中央发炮,
双方开始争抢,当持花炮的运动员进入对方“炮台”,将花炮投
入篮内,即得一分。
2、珍珠球
珍珠球是满族的传统体育项目,是由模仿采珠人的劳动演变
而来。比赛时运动员可在“水区”内任意传、投、拍或滚动“珍
珠”(球),力争让手持抄网站在得分区内的本方队员采到“珍珠”。
3、木球
木球是回族的传统体育项目。比赛使用圆柱体木制实心球。
双方各出场5人,手持击球板,采用传、接、运、抢等技术将球
击入对方球门即可得分。
4、蹴球
蹴球是从我国古代蹴鞠运动发展而来,在满、蒙、回等民族
中较为流行。比赛时运动员用脚掌“蹴”球,使球通过脚底向前
滚动。依据所“蹴”之球碰击本方或对方球的民政部计算得分。
5、毽球
毽球是由侗、苗、水等民族喜爱的手毽演变而来,毽球比赛
双方各派3名选手隔网相对,可用除手、臂之外的身体任何部位
将球击网。
6、武术
武术运动深受各族人民的喜爱,且各民族均有自己独特的套
路和风格。主要分为拳术、器械、对练、集体表演和攻防5个类
型。
7、摔跤
本届运动会将设5种民族式摔跤比赛,分别是博克(蒙古族式
)、北嘎(藏族式)、格(彝族式)、且里西(维吾尔族式)和绊跤(回
族式)
8、秋千
秋千比赛只限女子参加。本届运动会设个人高度和触铃、双
人高度和触铃及团体赛5个项目。
9、龙舟
壮、苗、傣、白、土家等诸多南方少数民族均有在节日赛龙
舟的风俗。但无论哪个民族,都将舟装扮成龙形,并有锣鼓助阵。
10、马上项目
马上项目是蒙、藏、哈萨克、彝等众多民族喜爱的传统体育
项目。本届运动会将在北京和拉萨分赛场分别举行速度赛马、走
马、跑马射击、跑马射箭和跑马拾哈达5个项目的比赛。