北京时间9月20日上午，中国选手单红获得女子标准气步枪第五名。

　　中午12点单红来到由中国奥运官方网站、中国体育在线、新浪网联合主办的农夫山泉奥运嘉宾聊天室，与大家分享成功的喜悦。聊天实录如下：

　　大家好，嘉宾已来到现场，今天的访谈马上开始，欢迎大家参与。

　　主持人：嘉宾已坐在我的身边，首先感谢单红在比赛之后来到我们直播间，与大家交流，也欢迎广大网友参加我们的活动，欢迎大家提问。首先请单红谈一下今天的比赛过程。

　　单红：今天我们是九点钟开始的，这段时间的状态还比较好。今天的情况跟我平常的状况还是比较符合的。得了第五名。决赛跟预赛的状况差不多，我觉得还是把握得比较成熟，尽量把动作做好，做协调。比较稳定，但是十环也比较少。

　　网友：在你来之前有没有给自己定一个标准？

　　单红：标准肯定是有的，但是主要是把动作做好。把动作和技术发挥出来自己平时训练时的水平。

　　网友：今天的发挥怎么样？

　　单红：还算稳定。我并没有说稳定在586环，分开来讲，我觉得卧射和跪射比较好的发挥了我的水平，立射就差一点。

　　网友：很遗憾，今天没拿到奖牌，但是你也很不易的。

　　单红：我很热爱我的事业。

　　网友：请你谈谈有什么目标或是远期的理想。

　　单红：在射击方面我希望得到更好一些的成绩，像王义夫那样的水平，奥运会能进前三名，我觉得那也是很了不起了，很少有人能达到那个水平。

　　网友：谈谈你在其他方面的理想。

　　单红：主要是提高自己，这主要还有一个机会的问题，我觉得打了十几年的枪，需要在理论只是和思想方面提高一些。平时都靠一些感觉来进行训练的，这样会得到一些帮助。

　　网友：你想去哪个方面专业的公司？

　　单红：这个还没有摆在我的面前，也没有这样的机会，只是有这个愿望，如果有一些基础的学习，可能对我会有帮助的。

　　网友：请你谈谈今天的比赛。今天你紧张吗？

　　单红：还是有一点紧张的，都说没有不紧张的人，我觉得比我想象中的好。没来之前，我紧张得受不了，到了比赛场上的时候，我倒觉得很好了。我今天很轻松。尽量的微笑，还是很高兴的状态。

　　网友：你今天的名次是真实水平吗？是稍微有提高还是没达到平时的水平？

　　单红：如果技术状况稳定一点，可能比现在好一点，我不敢说我能拿金牌。我觉得我还没到那种程度。

　　网友：我对你的成绩不是特别了解，谈谈你的过去吧。

　　单红：从拿金牌的成绩来讲，我得过亚运会和锦州锦标赛的冠军，世界锦标赛的团体冠军，世界杯的冠军。成绩上来讲，最好是592，在世界杯赛中。

　　网友：是否想在下一届奥运会夺牌呢？

　　单红：再努力吧。

　　网友：请你说明一下这次射击队中国人的几个项目都发挥得怎么样？

　　单红：发挥有两个方面，一个是把自己的比较好的水平打出来，从整体情况来看，虽然第一次没拿到金牌，但是第二天拿了一块金牌，第三天拿了一块，还有一个第三名。

　　网友：请你谈谈今天是什么限制了你水平的发挥？

　　单红：这几天的状况不是太好，另外参加比赛我的信心也不是很足。

　　网友：今天的比赛你是否觉得遗憾？

　　单红：目前为止还没有。

　　网友：参加这次比赛有哪些经验教训和收获？

　　单红：奥运会比赛的确是一个很难得的体验，但是我觉得我把我该做的全做出来了，所以我的体验还是比较好的，回味的时候，可能好的东西比较多。如果说有什么教训的话，可能就是我在立射上没有绕出那个圈子，动作和考虑问题的圈子，我想会对下一次比赛有一些帮助。

　　网友：请你谈谈怎样从事射击运动的？

　　单红：一开始是学校里参加的，我在高一的快要结束的时候。学校的老师把我选上去的，后来我觉得我很喜欢这运动，体育这么多项目里这是我最喜欢的一个，射击可能是我唯一喜欢的体育项目。一开始我很坚决的选择了这项运动。这些年一直在坚持。

　　开始我在学校，高中毕业了以后想到省队，有好几个运动员都打得很好的，基本上我没有进队的希望，那时候我高中毕业了，需要工作，后来就到了部队，一开始在一个师里面，一个月以后又到了军区，在军区打了一年多的枪，又到了八一队进行专用枪的训练。后来我们军区射击队成立，前几年我的状况也不是特别好，后来慢慢成熟，经过教练的帮助，经过努力，成绩越来越好。参加比赛的同时，越打越好，获得了全国的冠军，破了全国的记录。到了国家队，经过一年的时间，状况就走下坡路了，打得很差，后来又回去了，那是96年。通过了这次波折以后，我觉得自己成熟了很多，到了98年的2月份，我又到了国家队，二进宫，跟着张教练训练。

　　网友：你的教练是谁？请你谈谈对你影响比较大的教练。

　　单红：在我十几年的射击训练当中，经过很多教练的指导。目前张建平教练对我的帮助是非常大的，主要还是在思想上，在配合上，他对我很有帮助，包括对我的生活上的引导和帮助。我在军区的刘教练，还有八一队的教练都对我很好。我特别感谢的就是我的启蒙教练吴海全老师，我非常感激。

　　网友：再讲讲你的专项的训练。

　　单红：打到现在，主要是整体的综合性的训练比较多，这样能提高自己的比赛能力地在业余的时候，和前几年在云去影响了比较长的训练。

　　网友：谈谈你的生活。

　　单红：生活比较单调一点，主要看书比较多。我主要喜欢看历史书，还有人物传记，还有游戏等方面的书。

　　网友：你喜欢电脑或网络吗？

　　单红：我非常喜欢电脑，但是我还没有上过网。

　　主持人：这次和网友聊天也是第一次？

　　单红：是第一次。

　　主持人：感觉如何？

　　单红：很好，如果我自己打字的话感觉会更好。

　　网友：中国的女选手要比男选手发挥得比较好是吗？

　　单红：从我的生活经验来看，我接触的人，当然有很多男性是很优秀的，但是我所看到的大部分的，还是没有女同志那么勤奋，不是那么能吃苦。

　　从我们射击来讲，这些男队员可以结婚，生孩子，不能不影响。但是我们女同志到现在也不能要孩子，顾不上。

　　网友：你们家里对你选择射击有什么看法？

　　单红：我上学的时候，我父母还是希望我把精力放在上学上面，希望我能上大学。后来我选择了射击以后，我自己也写信告诉他们我的成绩，那时候我打枪也不是太好，但是每天都在进步，我就写信，今天我高了一环，明天再写信，我又打了一环，这些年我很少回家看看，一个礼拜也就是打一次电话，基本上没有尽到对父母的孝心，其实我很大的愿望就是把父母带到身边，但是目前的条件还不行。

　　网友：国家队从什么时候开始训练的？

　　单红：从去年的12月份，也不是完全封闭的，但是还是比较严的。

　　网友：以后还有哪些比赛？

　　单红：奥运会的比赛我已经结束了，明天我们就回国了。在今年10月份和11月份比赛，是全国的比赛。

　　主持人：祝你取得好成绩。

　　单红：谢谢，我会努力的。

　　网友：其他队员如何？

　　单红：其他队员有王选，王义夫，还有我的教练，别人我就不太了解了。

　　网友：参加奥运会对你来说是不是很重要，得奖牌是不是很重要？

　　单红：参加奥运会重要，得奖牌虽然重要，但是只要付出了努力，得不到也没关系。只要发挥好平常的水平就行。

　　网友：打完以后第一件事情是做什么？

　　单红：给我的父母打电话。

　　主持人：第一句话说什么？

　　单红：我没有来得及说话，当时父母都说你辛苦了，打得挺不错的。我想他们满意的话我就开心了。

　　网友：我们在国内的合作伙伴会给你在国内的亲朋好友免费送花，你想送给谁？

　　单红：任何地方的吗？

　　主持人：对，全国的。

　　单红：送给父母。

　　网友：射击运动员是不是很辛苦？

　　单红：是这样的，从表现上看，不能像常人那样生活，在训练的时候，特别是步枪运动员，有些穿皮衣皮裤，还有毛衣毛裤，皮手套，夏天很热，也要穿，冬天很冷也不能加衣服，太厚了也不行。客观条件来讲很辛苦。另外比赛的时候，客观条件也会影响我们的成绩，如果很大的风，天气变冷等等，的确不像那些群体项目，一使劲一咬牙就可以，你想努力的话，还得保持内心的平静，太激动太急躁了都不行。从比赛的结果来看，有时候你发挥了最好的水平也不一定拿冠军。我觉得决赛是很残酷的，有时候差0.1或0.2就不行了，有时候赢了0.1、0.2又觉得挺高兴的。

　　网友：请你谈谈今天的冠军。

　　单红：92年我参加气步枪的奥运会的时候遇到她，她在气枪上比较突出一点，当时看到她带着孩子比赛，是一个小女孩，对她还是比较熟悉的。

　　网友：这个项目上咱们的主要竞争对手是谁？

　　单红：当时主要是德国的普特西维特，还有韩国的选手。还有一个瑞士的选手。

　　网友：咱们和她们的差距在哪儿？

　　单红：我觉得气枪的话，我们比他们稍微好一些，有冲击金牌的把握。主要还是在于发挥，像气步枪的项目，398的水平不是一个人有的，很多人都有，就看你当时那一下子的把握。我觉得还是在于稳定性，有时候状况不行，就打不出那种效果。

　　网友：中国射击队在本次奥运会上还可以夺奖牌吗？

　　单红：不好说。我没有想过这些问题。

　　主持人：只要打好自己的比赛就好了。

　　单红：是的。我们射击不能太关注别人的事，这样才能发挥出自己的水平。

　　主持人：感谢单红在第一时间来到这里，他们的时间非常宝贵，今天的聊天到此结束，结束之前请单红给广大网友说几句话。

　　单红：我真的很喜欢电脑，但是跟电脑接触得比较晚。在4个月以前我刚刚买了一台电脑，上网目前还没有条件，因为没有电话线。我希望能够尽早上到这个网上，跟新浪网的网友们聊天，另外还可以通过网上学到很多东西。咱们在新浪网上再见。

　　主持人：谢谢，谢谢大家。