新浪体育讯：8月17日晚8时，成功横渡渤海海峡的北京体育大学青年教师张健作客新浪奥运嘉宾聊天室，与广大网友在线对话，畅谈了本次横渡的切身感受。张健作客新浪网聊天实录全文如下：

　　网友：你是英雄，你花这么多力气，是为了证明什么？

　　张健：我现在自我感到并不是什么英雄，花这么大力气，就觉得练了这么多年游泳，特别喜欢在江河湖海里游，长江、黄河、渤海已经很短了，还有没有更长的，我就想证明这个。

　　网友：请问您如何看待这次横渡的成功给您带来巨大的名人效应，包括此次嘉宾专访？

　　张健：通过这次，可能是有点名人效应，对于我来讲刚刚游完，还没有过多地考虑它会给我带来什么，目前带来的只是自由的时间越来越少。今后会带来什么？那就让今后来说明吧。

　　网友：张健你好，你是胜利者，祝贺你。你能告诉我50小时不间断游完渤海海峡以后，你认为人的体力极限到底有多大？

　　张健：人的体能极限，如果你经常训练的话会是很大的，我觉得起码比50小时还要长。

　　网友：张健你真棒，请问你觉得在横渡过程中遇到的最大的困难是什么？

　　张健：就是这120公里这么长的距离，最大的困难一个是距离，还有就是第一天晚上的呕吐，第二天晚上游泳衣对身体的磨伤。

　　网友：游泳可以减肥吗？看您的身材可不像。

　　张健：如果想减肥，每天必须游40分钟以上，可以起到减肥作用。

　　网友：如果泰坦尼克号沉在海里，你当时能游多远？

　　张健：看当时的水温是多少了，据说当时水温很凉，可能在四度左右，我要在四度的水里，估计按现在的体能十公里可能可以，再长就不行了。

　　网友：张健，看到你刚刚上岸时身子闪了一下，当时真替你捏把汗，如果不成功，你还会再游吗？

　　张健：如果看到岸上闪一下，那时候如果不成功，我肯定还会再游，因为我已经游过来了，有这种实力了。

　　网友：你意志最薄弱的时候想到了什么？

　　张健：第一天晚上，意志最薄弱的时候曾经想过放弃。

　　网友：老张请问是什么力量支撑你游到终点的，我看今天的报道，说你都差点放弃了？

　　张健：力量来自于实力，我觉得最后正是因为在海中没有感到疲乏到极点的实力支撑我游到了最后。

　　网友：张健你在游完以后，最想念的人是谁？你上岸时最先想到的是谁？

　　张健：在游完刚刚上来的时候最想念的是裁判，我得先见他，他得承认，认可我才算数。

　　网友：张健你能告诉我们，你怎么有这样的想法的，这样做的初衷是为了什么？

　　张健：我已经回答过很多次了，简单讲就是一种愿望，一个搞过游泳的人如果一生游过三大海峡，是件很有意义的事情。

　　网友：你在横渡的时候，对大海的感觉是怎样的？你还会赞叹它的博大吗？

　　张健：很有意思，因为今天东方之子采访我，采访我的时候问我对大海的感觉是什么？我觉得它就像一个朋友，异性的朋友一样，表面看十分美丽，实际里面蕴藏着很多东西，你必须深入它，游它才能了解。

　　网友：张健，朱朝辉飞黄以后，后面就有一连串的自行车飞黄，你这次横渡海峡以后，会不会出现一串的连锁反应，是好事还是坏事？

　　张健：如果很多人去横渡海峡，应该说是一件好事，因为是一项国际上正经开展的体育项目。

　　网友：张健，你在横渡的时候有没有碰到鲨鱼？

　　张健：很侥幸没有碰到。

　　网友：张健，你是铁人，请你告诉我们铁人是怎样炼成的？

　　张健：首先说，我不是铁人，我就是一般的人。但是一般的人是可以训练的，他的体力和意志是可以训练的，是可以练到完成极限的。

　　网友：张健，你有没有想到过你万一失败了该怎么办？

　　张健：不是万一失败，很有可能失败。失败了，我觉得还跟以前一样，照样过日子，没有什么不一样的。

　　网友：张健，你好，请问你的家人对你这次举动有什么具体的支持，可以说说吗？

　　张健：他们没有极力的反对，没有整天在我耳边唠叨，我觉得就是最大的支持了。

　　网友：张健，如果你真的碰到鲨鱼，你会怎么办？

　　张健：那只能听天由命了，首先是搏斗，搏斗不了，受伤了，只能上船。

　　网友：听说你要游台湾海峡，你是打算什么时候游呢？

　　张健：这不是我来决定的。因为台湾海峡超出游泳本身的意义，条件成熟的时候，我会成行的。

　　网友：有很多人认为你的横渡是对人类极限的挑战，你对这种说法怎么看？你对极限运动是怎么理解的？

　　张健：极限运动分两种，一种是耐力型的极限运动，另一种是类似蹦级的冒险的极限运动，我所从事的是耐力型的极限运动，有两个意义，一个是挖掘人的潜能，在某种意义上来说也是恢复人是动物的一种天赋。

　　网友：张健，看得出你是一个较真的人，生活中也是这样吗？

　　张健：恰恰相反，我这个人是最不爱较真的，生活中得过且过。

　　网友：你认为你的壮举会不会给我国带来游泳热？

　　张健：可能会激发一些人更喜爱游泳，但是热不热得起来不敢讲。

　　网友：谈谈你这次横渡有没有奖金？

　　张健：起码到目前还没得到什么奖金。

　　网友：综艺大观中你的朋友也有你同样的愿望，为什么不两个人一起横渡呢？

　　张健：因为他不像我有这种特别有利的条件，他没有地方训练，也没有那个时间，天天不干别的，只为这个事情准备一年。

　　网友：有国外的报道说，没有晚上游泳的录像，对你的横渡有怀疑，你对此如何评论？

　　张健：自己是怎么游过来的，自己非常清楚，对自己的实力也非常清楚。不管别人说什么，反正已经游过来了，如果他们不信，我可以再游一次。

　　网友：张健，你在横渡过程中，想到最多的是什么？是家人，还是一定要成功？

　　张健：家人也想到过，但是最多的是由于实力，一直没有特别疲劳的时候，一直是想游到最后动不了的时候再说，一直有这种信念在坚持着。

　　网友：张健，你认为你的行为对申奥有影响吗？

　　张健：我觉得作为一个体育老师，现在起码是对申奥的一种实际行动，至于说多大影响现在不好讲。

　　网友：张健，你认为你的横渡对一般人的借鉴意义在哪里？

　　张健：我觉得主要在精神和毅力。

　　网友：张健，你想游完世界吗？

　　张健：这是不可能的。

　　网友：你在横渡中遇到的最危险的情况是什么？

　　张健：最危险的情况就是海蜇了，一般海蜇离水面有50公分，快到岸边的时候有一个海蜇基本贴到水面了，须子扫了胳膊一下，当时感觉非常疼痛，那是最危险的一次。

　　网友：这次横渡成功，对你以后的生活有什么样的影响？下一个目标是什么？

　　张健：对生活应该不会产生什么太大的影响，下一个目标就是继续干好我目前的本职工作。

　　网友：张健，你平时喜欢做一些什么？

　　张健：除了上班，我觉得最喜欢的就是一回到家里，躺在沙发上看电视，那是最舒服的时候。

　　网友：张健，你游了这么长时间，你左右手臂划水多少下，能估算一下吗？

　　张健：十五万次左右。

　　网友：张健，你的座右铭是什么？

　　张健：就是“挑战自然，战胜自我”，这是多年搞铁人的一种口号。

　　网友：中国的极限运动现在开展得还不多，从你个人的角度看，这是什么原因呢？

　　张健：我觉得它是一种综合原因造成的，首先，我们国家现在的体育还主要是以奥运战略和全民健身为主，还没有提倡极限运动。第二个，和我们国家的对体育的认识有一定关系，现在，如果能到健身房健身，打球，已经对一般人是超前的了，从事这种极限运动，可能还没有到那个时候。

　　网友：张健，在海中游泳时间最长的纪录是多少？

　　张健：可能就是这次了。

　　网友：如果有企业给你一定的嘉奖，或者让你做广告，您会拿钱做广告吗？

　　张健：现在还没有人找我做广告，我也没有认真考虑过这个问题。

　　网友：张健，你是一小时休息一次吗？都是在做什么？

　　张健：不是一小时休息一次，是一小时进一次食，在踩水，吃东西。

　　网友：张健，是否看到你母亲当时激动的样子了？你觉得她当时会在想什么？

　　张健：她当时的心情我很理解，她肯定是像她说的那样，我心疼你。

　　网友：这次横渡最让你难以忘记的是什么？

　　张健：第二天早上八点，当裁判告诉我，你已经游了24小时了，从你下水，中央电视台，包括网络，随时随地在向全国人民传送你的消息，全国人民也都非常关心你，过往的商船、渔船都规避，鸣笛，向你表示祝贺。那个时候，为我增添了无穷的力量。

　　网友：张健，你的记录国际泳联承认吗？

　　张健：应该承认，中国游协报国际泳联，它指派了国际裁判，国际裁判商量后宣布这个成绩是有效的。

　　网友：你现在是男子中游得最远的，好象有一位女性游了160多公里，你想超越她吗？

　　张健：我没有想超越她。也不会去游那么长的公里。

　　网友：你与阎庚华的壮举有相同之处，你能对他的和他的家人说几句话吗？

　　张健：同样都是极限运动，带点冒险性质，科学是非常重要的，如果对他的家人来讲，我觉得阎庚华也值得。

　　网友：听说有一段时间你不但没有前进，反而后退了几百米，有没有感觉畏惧？

　　张健：当时没有感觉，上岸以后才告诉我的。

　　网友：可以看出您对您的父亲很尊敬，能否谈谈父亲对您的影响。

　　张健：我之所以从事游泳，就是他给我送到体校去进行训练的，几乎影响了我这一生的所走过的道路和经历。

　　网友：在人的品行中什么是最重要的？

　　张健：应该是诚实吧！

　　网友：你是为了创造记录而去游的吗？

　　张健：只是为完成心愿。

　　网友：有外电报道说，可能您吃了兴奋剂，您怎么看？

　　张健：首先是没有用什么兴奋剂，第二，兴奋剂对这么长的距离不起任何作用。

　　网友：以您现在的年龄，估计到下一个愿望实现，会不会有影响？

　　张健：我认为，像游这么长的海峡，50岁以前应该都可以。

　　网友：你会让你的孩子去创造新的记录吗？

　　张健：不会。如果有孩子，那就看他怎么发展了，这要根据他自己的愿望。

　　网友：如果这次横渡没有成功，会一直尝试到成功为止吗？

　　张健：那就看什么原因没有成功，如果是根本不可能的话，就不会尝试了，如果是完全有能力游完，但是由于其他原因，比如导航船出问题等原因而没有成功，还是会尝试的。

　　网友：左右胳膊划水15万次，每次划水前进0.8米，是否有这么快？

　　张健：应该是滑水一下能够走一米。

　　网友：请你谈谈自己的性格。

　　张健：非常内向。

　　网友：张健，你认为你的学生应该对你的记录发起挑战吗？如果这样，你支持吗？

　　张健：应该是发起挑战，如果这样，我肯定支持。

　　网友：你是否有偶像？

　　张健：应该有偶像。我的偶像是胡瓜。我特别喜欢口头语言艺术，所以我感觉他用他的语言给人们带来欢笑，所以喜欢他。

　　网友：你对人生的理解是什么？

　　张健：人的一生就是一种生命的诞生和延续。

　　网友：我有一个不太礼貌的问题，你的身体略显臃肿，为什么不减肥？

　　张健：因为这是横渡海峡的需要。

　　网友：你能不能谈谈你的游泳水平？你的身材和你的体重对你有什么帮助？我觉得你不像游泳高手。

　　张健：的确不是游泳很高的手。但是，这种体型是为了渡海的需要，真正专业运动员应该是瘦高的。因为你胖禁得住海水，因为海水很凉，如果瘦人，一进水就打透了，坚持不下来。

　　网友：据说你这次横渡消耗的体力相当于长跑四百多公里，你长跑过这么长的距离吗？最长的距离是多少？

　　张健：应该因人而异。我宁可游一百公里，也不愿意跑十公里。

　　网友：你认为人的年龄能在多大程度上影响他从事极限运动？

　　张健：我认为年龄不是最主要的问题，到70岁还是可以从事极限运动。

　　网友：想过横渡太平洋吗？

　　张健：没有想过。

　　网友：我在报上看到，你在横渡的时候，舌头大了三倍是吗？

　　张健：两倍总有，三倍不敢说，肯定是厚了许多。

　　网友：我觉得游泳是一项体育运动，适当的游泳是对人有好处的，您这样的超负荷运动，对人体没有好处，你是不是给广大群众一个忠告，让大家不要仿效呢？

　　张健：仿效是可以的，但是必须在严格的，科学的准备下进行。

　　网友：你一般在什么时候游泳？

　　张健：一般是在上午。这一年的训练一般都是在上午。

　　网友：你现在工资加了吗？

　　张健：没有。

　　网友：听说你的性格是内向的，是什么促使你一下作出如此惊人的举动呢？

　　张健：这个举动也应该是内向的举动，因为需要热忍耐力，耐力，不需要说话。

　　网友：如果把您的横渡成功与拿一块奥运金牌比较，您怎么看？

　　张健：我觉得意义不一样。但是对我来说，我更敬佩奥运会冠军，因为他们是在那么多人的竞争中产生的。

　　网友：为什么人们总是去做一些没有人做过的事情？你的理由是什么？

　　张健：因为这样才有意义，别人已经做过的再做，我觉得，意义不大。

　　网友：中途你是否想到过上救生船？

　　张健：曾经想到过。

　　网友：横渡渤海成功的最大意义并非在于长度，你认为最大意义是什么？

　　张健：应该能够体现人的一种信念。

　　网友：后面的日子你打算怎么过？除了海峡以外，还有什么其他的想法？

　　张健：就是要继续做好本职工作，继续推广铁人三项和越野挑战运动。

　　网友：你有没有想过你要证明什么？

　　张健：我只是想实现一种愿望，并没有想证明什么。

　　网友：你想实现什么愿望呢？

　　张健：这一生最大的愿望就是能够横渡中国的三大海峡：琼州海峡，渤海海峡，台湾海峡。

　　网友：张健，你还会再走一遍你游过的海峡吗？

　　张健：肯定会，不只是一遍。

　　网友：你是否想到过如果你没有成功，你面对媒体会说些什么？

　　张健：如果没有成功，媒体也就不会来找我了。

　　网友：你为什么选择在旅顺下水呢？

　　张健：因为首先名字好，旅顺，第二，从旅顺到蓬莱，水温越来越高，第三，刚一下水，老铁山水道比较急，应该用比较充沛的体力冲过这段水道。

　　网友：上次您游琼州海峡时是25岁，为什么隔了这么长时间才游渤海，为什么不早一点？

　　张健：因为以前认为渤海是渤海湾，不是海峡。

　　网友：当一开始由于方向错误，使你多游十几公里，这也是你预料中的吗？

　　张健：因为有水流，早就知道，应该是预料之中的。

　　网友：张健，你认为你游完以后，别人感受最多的不是你与困难战斗的精神，而是媒体的炒作，对吗？

　　张健：我认为，作为我来说是信念，至于媒体炒作，那是别人的事情。

　　网友：张健，你想不想在网上弄一个个人主页？

　　张健：应该有这种打算。

　　你认为你弄个人主页的目的是什么？

　　张健：为了推广铁人三项、越野挑战，游泳等极限运动。

　　网友：你现在成了名人，想到各地做报告吗？

　　张健：不想。因为现在我所说的别人不一定爱听。

　　网友：张健，除了横渡台湾海峡，您还有什么目标吗？

　　张健：主要的目标就是想让现在国际上比较流行的极限运动，越野挑战，铁人三项在我国得到蓬勃的发展。

　　网友：你能否谈谈你从事这项工作的原动力？

　　张健：可能从小从骨子里就有一种人到底能跑多远，能游多长的性格。

　　网友：张健，如果您碰到鲨鱼，你是会在水中和它一起畅游，还是躲到救生船上？

　　张健：最好是它能带我走一段。

　　网友：张健，你是否想过横渡英吉利海峡？

　　张健：想过。世界上虽然有四百多个人横渡过英吉利海峡，但是还没有一个中国人。

　　网友：张健，你会进入演艺圈吗？像柯受良那样？

　　张健：我没有那个才能。

　　网友：张健，如果游台湾海峡，你是想从台湾下水，还是从大陆下水呢？

　　张健：如果让我选择的话，应该从台湾下水，往大陆游。

　　网友：你是什么时候开始对游泳感兴趣的？

　　张健：从7岁就开始练了，但真正感兴趣可能是高中以后。

　　网友：张健，你喜欢媒体如此大量的报道你吗？

　　张健：那是媒体的事。

　　网友：你小时候学习成绩好吗？

　　张健：平时都很好。到关键时候差点意思。

　　网友：你是勇敢者，有很多人很佩服你，你想对他们说一些什么吗？

　　张健：所谓的勇敢也是实力作为后盾的。

　　网友：似乎让您回答我们的问题，比让您横渡更困难？

　　张健：不，我觉得很有意思。

　　网友：以您此次的体力是否可以横渡台湾海峡？

　　张健：从游泳本身，应该是没有问题的。

　　网友：你平时在家做家务活吗？

　　张健：很少。

　　网友：你想对你的妻子说一点什么？

　　张健：我希望她今后把家务活干好。

　　网友：张健，海水容易征服吗？

　　张健：不容易！比如这次渤海，我等于在跟渤海搏斗，但是我是选择人家最薄弱的时候。水温最高，最顺流，气温最好的时候，如果换到七月份，九月份，其他月份是根本不可能的。

　　网友：为什么横渡台湾海峡，您想从台湾下水呢？

　　张健：应该是有一种回归的意义吧！

　　网友：张健，你在晚上有没有躲在船上休息？

　　张健：如果那样的话，那还不如不游！

　　网友：你平时是怎样训练的，能具体谈谈吗？

　　张健：肯定是超长距离的训练，每天至少要游一万到两万米。甚至有的时候要游三万米，甚至三四十个小时，都要进行这样适应性的训练。

　　网友：张健，请问你现在是否有一些飘飘然的感觉？

　　张健：体重很沉，脑子也很沉，应该不会。

　　网友：你横渡的时候穿的是什么样的衣服？

　　张健：就是现在新发明的一种连体游泳衣，只是露手脚和脑袋。

　　网友：后来您脱掉了？

　　张健：泳衣太磨了，对身体磨损很厉害，太疼了，所以就脱掉了。

　　网友：下次还会穿这样的游泳衣吗？

　　张健：看哪个海峡了，如果是台湾海峡因为水温比较高，就不用了。

　　网友：您在第一天的晚上，您就度过一次极限吗？

　　张健：第一天晚上主要是由于头晕和恶心，呕吐，从精神上渡过了一次极限。

　　网友：张健，你有没有想过，成名以后的许多麻烦会接踵而来？

　　张健：不是想过，而且已经是这样了。我是渴望自由的人，现在觉得自由的时间越来越少。

　　网友：我听说游泳成绩的认定要几名够级别的裁判才能被承认，而这次好象只有一名国际级裁判，成绩是否被国际泳联承认呢？

　　张健：在竞技游泳上，每个游道是三名裁判，作为公开水域游泳，我们国家，世界也是刚刚开始，这个问题据我所知没有具体规定。

　　网友：你现在走在街上是否跟以前有些不同？

　　张健：自回来以后，几乎还没有上过街。

　　网友：张健，你现在的身体情况和皮肤的伤情怎么样了？

　　张健：皮肤的伤三四天就会全好的，内脏几乎没有什么问题。

　　网友：张健，你怎么分配你任教和训练的时间呢？

　　张健：在这一年来，几乎进行了专职的训练。

　　网友：张健，为什么这次游泳衣伤了您的皮肤？下次会选一些好一些的材料吗？我是学高分子材料的，原以为您下次挑战出力。

　　张健：首先对你表示感谢。我认为这次的游泳衣已经很好了，的确由于时间太长，什么材料都会磨的。

　　网友：在此次横渡过程中，您没有特制的防鲨网，国外的选手一般是在网中游，您对此怎么看？

　　张健：我这次没有网，也是迫不得已的。肯定是没有网更艰辛一点。因为船的速度跟人不太好配合，再加上有浪，可能网的左右晃对人会产生伤害的。

　　网友：没有网对于横渡本身的困难在哪里呢？

　　张健：因为无法隔绝海洋生物的侵袭，特别是在夜里，心理更没底，会加剧恐惧感。

　　网友：您现在有什么打算吗？对台湾海峡？

　　张健：应该从现在开始，进行这方面的工作。

　　网友：你现在回想起横渡的全过程，有什么遗憾的地方吗？

　　张健：遗憾就是和渔船的配合事先没有经过太多的演练，可能多走了一些弯路。

　　网友：平时上网吗？

　　张健：很少。

　　网友：横渡海峡最长的记录是由女性创造的，你如何看待这个问题？

　　张健：女性本身就比男性有优势，忍受力比男人更强，体型更适合游泳。

　　网友：张健，我看了今天的北青报，你觉得得五四奖章是否对你来说太重了一些，诚然横渡成功是壮举。

　　张健：五四奖章是领导给的荣誉，但我认为我还是一个普通的体育工作者。

　　网友：张健，我想，你这次壮举在一般人看来是不可思议的。那你是否已经达到了你的极限了？还有潜力可挖吗？如果有，能透露一下吗？

　　张健：应该还有潜力可挖。

　　网友：您认为您的极限是多少？

　　张健：从这次渤海看，再游十个小时应该没有问题。

　　网友：你是否觉得国人应该提倡你的做法？

　　张健：这不是提倡的问题，这是新的实际体育运动的发展趋势。

　　网友：你晚上游泳的时候怎么样辨别方向呢？

　　张健：是根据船导航。

　　网友：如果奥运会有横渡海峡的比赛，您是否会参加呢？

　　张健：现在还没有。如果有，应该是会参加它的选拔，至于能否选得上就不知道了。

　　网友：张健，你认为中国这次奥运会上能拿几块金牌？

　　张健：应该在十五块左右。

　　网友：你是怎么样得到这个数字的？

　　张健：我们是搞体育的，从训练局有关部门得到的大概分析的。

　　网友：张健，你的领导和同事对你的横渡支持吗？他们怎么看？

　　张健：非常支持。

　　网友：张健，你在北体大是教什么科目的？

　　张健：是从事行政工作，没有教课。

　　网友：张健，你在下次横渡的时候，会不会有网筐？

　　张健：如果有条件的话，应该会有。

　　网友：张健，你在海里最恐惧的是什么？是恐惧失败、海洋生物还是身体情况不佳？

　　张健：最恐惧是碰到海蜇。

　　网友：如果游过台湾海峡，您的第一句话会说什么？

　　张健：现在还只想游，距离游过去还很远，没有想到这个问题。

　　网友：张健，你短距离游泳的速度怎么样？

　　张健：目前五十米自由游在三十秒左右。

　　网友：是什么样的水平线呢？

　　张健：应该是二级以上，一级以下，还没有到一级运动员的水平。

　　网友：张健，在横渡的过程中，有哪些行为可以被认定为犯规？

　　张健：比如说摸船。在中途也只能摸船和上船，没有其他的，只要你不借助任何飘浮物应该是可以的。

　　网友：张健，你有没有信心超越女子横渡海峡的世界纪录呢？

　　张健：我觉得海峡有很多不可比性，虽然160公里可能很顺，虽然109公里可能水的状况很复杂，所以没有特别有意地要超过她。

　　主持人：我们的访谈到此结束了，大家再见！