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中国跳水在丢掉女子跳台跳水金牌后,为何却拿到了最没有把握的男子跳板跳水的金牌?问熊倪,做最后一个动作时,你想过什么?他说,只是想了一遍技术动作。其实熊倪的这种做法,正是与心理学上的一个道理暗合???所谓一心不能二用是也。 国际赛场争夺运动员们肯定会感到极大的压力。如何战胜心理压力,已经成为必须要解决而又难以解决的顽症。 出征前夕,一些在战胜心理压力方面有些独到心得的体育界人士,结合他们当运动员时的体会,向本次参赛选手推荐了一种“净化心理法”。这种方法就是在比赛的关键时刻,脑子里只想技战术和战胜对手的方法,从而让想赢怕输的想法无处立足。 当然,这些办法必须在实力的基础上才能有用。李永广 【关闭窗口】
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