盛装舞步
“ 本期内容选自2008年北京奥运会盛装舞步骑手刘丽娜教练的马术课，介绍了2012年伦敦奥运会盛装舞步团体冠军，英国舞步骑手LAURA TOMLINSON MBE的生活和对于马术的态度。”
出生于马术世家的英国舞步骑手LAURA TOMLINSON MBE，从小就和马一起长大，但她小时候觉得盛装舞步很无聊，对越野更感兴趣。之后随着对舞步越来越了解，她也对完美有更高的追求。
Laura的父亲，也是她的教练，对她的骑术有非常深的影响。
他说，盛装舞步是马术项目中最需要技术的一项运动，大奖赛（Grand-Pirx）中的技术动作非常独特，融合了芭蕾、田径和举重。骑手和马匹训练6-7年达到大奖赛级别是很正常的一件事。
训练马的时候，你需要像一个幼儿园老师一样，做出简单易懂的指令。
舞步裁判Isabell说道，你能很简单的看出骑手和马有一种亲密的联系，当他们缺少这种和谐的时候，动作的质量也会下降。
三项赛竞赛经理Yogi说，马术运动员有四只眼睛，两个脑子，六条腿，两只胳膊，他们必须是一种合作伙伴关系，不然会出问题。
Laura认为，有一个自己信任的团队非常重要，你需要信任你的马，你们需要同时做动作，你们越融为一体，马越会为你而战。
她说，“到目前为止，我都不认为有人骑过一场完美的舞步比赛。我希望能尽力做到最好，我睡觉的时候脑子里还会有舞步比赛的场景，对我来说这已经成了一种本能。”
（大陆马）
