冬季项目在中国日渐普及，在国外有着更为悠久的传承和文化。曾经在国外进行专业训练的一名运动员给出了自己的体会，“发自真心热爱和体育的教育意义，对于项目发展非常重要。”她也提醒参与冬季运动的参与者，“在运动中保护好自己，防护措施必不可少。”

　　发展源于热爱

　　这名曾经在加拿大训练的速滑运动员在电话中告诉记者，“最让我感触深刻的是在卡尔加里大学有非常专业的冰场，那种氛围特别好，很多著名运动员都出自那里。很多人都是半路出家开始训练，冰场一年四季几乎常年开放，大家几乎一有时间就去训练，那种热情和对于运动的痴迷，非常美好。”

　　冬季项目在国外开展更为普及，这名运动员说，“我记得有位奥运冠军，当时他的孩子只有2岁，路都还走不稳，但已经学会滑冰，能在冰场上滑行，虽然也有跌倒，但是非常快乐。”很多运动员，都是到国外训练后，成绩就有了长足的进步，对此她直言，“更多是理念和态度上的不同。”

　　据介绍，冬季运动也是教育的一部分，在一些北欧国家，冰球是一项与足球、篮球同样可供孩子们选择的体育项目，每个月的学费是60至70欧元，四五岁就可以训练，学费由家长负担。

　　安全至关重要

　　“大多数冬季项目，都需要非常齐备的装备，在参与运动的时候，不要仓促上阵，一定要穿戴好各种护具，这是运动时一定要做到的。”这名运动员介绍，“雪上项目除雪服、雪板和雪杖，也需要各种专业护具，确保在运动中的安全。运动过程中要循序渐进，不要一味求快求难，按照自己的能力来完成动作。”

　　冰上项目要特别注意冰刀，“无论是花样滑冰、速度滑冰还是冰球，冰刀都是重要的，而且客观上是有一定危险性的，所以一定要注意保护。现在大家自我保护意识都比较好，但是在冰场上，通常是和其他人一起滑冰、训练，所以也要特别注意发生冲撞后的情况，避免他人的伤害，所以一定要保护脖子、戴好手套等护具，保证运动的安全。”

　　晨报记者 宋翃