张健要想成功横渡常年16摄氏度的低水温的英吉利海峡，就必须针对性地在16摄氏度左右的水里进行适应性训练。但面对寒冷的冬天，室外的滴水成冰及室内水温太高的情况，总是让张健找不到合适的水温练习。近日，由于北京体育大学的游泳馆进行改造，临时撤掉了暖气，馆内水温由原来的20多度一下子降到了十多度，这样的水温恰恰给张健进行适应性训练，提供了难得的机会。

　　现在，张健每天上午都在北体大游泳池内进行训练，游泳馆里只有张健一个人，他没有任何厌倦的表现，在10多度的水温里，张健已经能够连续游上两三个小时。但张健还是坦言喜欢有人陪伴，在有很多人或者有记者的围观及鼓励下，他总是比平时能多游上几圈。曾经有一位报社的女记者去采访张健，当她看到张健一个人在泳池内寂寞地游来游去时，这位记者被感动了，她换上泳衣跳入水中，陪着张健一起游了一千多米。

　　虽说现在水温低了，但室内训练始终不像在大海中，少了大海的波浪，少了大海的气息，张健说，等天气再暖和一些，他还要到大海里进行适应性的训练。