“今天有109C吗？”昨天的跳水池边，这句话几乎成了观众的一句口头禅。作为当今跳水界最著名的一个动作，109C俨然已经像高音C般披上一件神圣的外衣。事实上，到目前为止，难度系数3.8的109C并非最难动作。中国运动员李世鑫和何冲都曾有难度高达3.9的动作。

　　对于普通爱好者来说，要判断两个跳水动作的难度高低颇为不易。事实上，关于跳水的难度，其实也有规律可循。一般来说，同一类型的动作，屈体难度大于抱膝，比如107B的难度就比107C大。同一类型的动作，方向决定难度。一般来说反身难度最大，其次是向后，向内，向前。相同的动作，在跳台上做的难度要低于跳板上做。比如405B，跳台上做难度为2.8，在跳板上做难度就变成了3.0。

　　已经成为经典动作的109C，是指向前翻腾四周半抱膝。在3米板上，这个动作难度系数为3.8，满分为114分。而中国选手李世鑫曾在2009年全运会预选赛上冲击109B，这个动作和109C相比，只是把抱膝变成屈体，但难度却上升了0.1，李世鑫凭那一跳还拿到了组委会颁发的“突破奖”3万元，足见这个动作之不易。

　　而一直被称为“难度之王”的何冲，也有一个压箱底的3.9的动作，为5355B(反身翻腾两周半转体两周半)。不过，即便是何冲、李世鑫，目前挑战这些顶级难度的动作，成功率还不是很高。一旦演砸，得分自然也严重下降。因此，说到底，难度也是一把双刃剑。成则伤人，败则伤己。

　　本报记者 徐东海