孙杨独自承担了中国游泳队一半的夺金任务。昨天的训练课上，他一直被记者们“紧盯” 摄/记者柴程

　　中国泳军即将出征上海世锦赛，19岁小将孙杨成为夺金的“主将”。

　　昨天下午，中国游泳队在国家体育总局训练局举行公开课，这也是他们在世锦赛前的最后一次公开课。由于此前中国队主帅幺正杰曾明确表示，男子400米自由泳这个“首金重担”就压在孙杨身上，因此，孙杨昨天成为焦点人物。

　　记者了解到，中国队把首金的任务交给孙杨，一方面是因为曾在北京奥运会上夺得男子400米自由泳亚军的张琳目前状态不佳，另一方面，孙杨最近加强了对该项目的训练，他对自己的实力很有信心。

　　挑重担·首金  400米自由泳  将挑战朴泰桓

　　昨天下午3点半，孙杨等一线队员走入训练馆，已在闷热的馆里守候一个多小时的记者们蜂拥而上，孙杨马上被闪光灯“包围”，这让这位19岁的大男孩腼腆起来。“这么多人真让我不适应，备战世锦赛都没这么大压力。”他笑着说。

　　上海游泳世锦赛将于7月16日至31日举行，其中游泳项目的比赛从7月24日开始，开赛当天就将进行男子400米自由泳决赛，北京奥运会该项目冠军、韩国人朴泰桓将亮相，这也是孙杨在本届大赛上的重点项目。

　　此前在多数人的印象中，孙杨的强项是中长距离自由泳。在去年的广州亚运会上，他曾夺得1500米冠军，并打破亚洲纪录。

　　但昨天孙杨告诉记者，今年年初他曾赴澳大利亚训练8周，从那时起，他已经在有意识地加强自己400米自由泳的实力。“400米第一天就要比赛，我希望能取得好成绩，为后面比赛带来好影响。”孙杨说。

　　孙杨表示，朴泰桓一直是中国游泳队最重视的对手，而400米自由泳又是朴泰桓的“看家本事”，能在这个项目上跟劲敌较量一下，这让他觉得很有挑战性。

　　“这次世锦赛我对自己有挺大的信心，因为最近训练和教练配合得还算不错，对自己现在的感觉非常好。”孙杨说。

　　挑重担·主将  参加4项角逐  有望破世界纪录

　　除400米外，孙杨在本届世锦赛上还将参加800米、1500米自由泳比赛。他在这3个项目上都游出了今年世界最好成绩，本届世锦赛有望冲金。其中，1500米是夺金把握最大的一项。

　　在广州亚运会男子1500米自由泳比赛中，孙杨以14分35秒43夺冠，仅差0.87秒就能打破澳大利亚名将哈克特保持的世界纪录。

　　孙杨透露，亚运会后，他又加强了出发和转身这两个环节的训练，现在已经有了很大进步，因此，打破世界纪录大有希望。但同时，由于他在这个项目上已经有过很好的成绩，因此必将成为各路选手的“公敌”。

　　“我肯定是想破世界纪录，但各队肯定都很重视1500米，世界纪录不是我想破就能破的，还要继续努力。”孙杨说。

　　此外，孙杨还将和队友共同出战男子4×200米自由泳接力，这是中国队期待有所突破的一个重点项目。孙杨表示：“信心我还是有的，但是接力是集体项目。如果我们每个人都能发挥出自己的实力，应该能与欧美强队竞争。”

　　挑重担·队友  张琳状态低迷  中国夺金一半靠孙杨

　　昨天，当记者问到关于北京奥运会男子400米自由泳亚军张琳的近况时，孙杨说：“这一届我听说他可能不会参加单项的比赛……”

　　孙杨的话还没说完，中国队领队许琦在旁边赶紧拉了他一下，孙杨立刻打住了。而张琳昨天根本没有出现在游泳馆，据悉，他现在的训练完全由主管教练陈映红安排。

　　主帅幺正杰向记者透露，国家队曾就张琳的问题与陈映红沟通，了解到目前张琳的状态不是很好，因此不敢在他身上“押宝”。

　　“张琳现在还处于恢复阶段，我们只给他报了一个200米自由泳的单项，至于比赛的时候游不游、怎么游，还要再根据他的身体状况来决定。”幺正杰说，“不排除张琳不参加单项的可能。”

　　幺正杰认为，在这种情况下，中国队有把握夺金的项目就是孙杨的800米和1500米，400米只是“尝试一下”，女队的刘子歌和焦刘洋则为200米蝶泳上了“双保险”。

　　此外，女子4×100米混合泳接力以及赵菁的女子200米仰泳，也是中国队的冲金重点，但夺金都不是很有把握。

　　因此，幺正杰决定“低调出征”，只为中国队制定了3-4金的“指标”，同时他也坦率地表示，中国队夺金的任务，一半要“指望孙杨”。

　　挑重担·解压  高压训练半年  对实力有自信不紧张

　　孙杨向记者透露，自去年年底的亚运会后，他一直没有调整过。年初的澳大利亚特训结束后，就到武汉参加全国冠军赛，而后上高原训练，现在又在北京进行最后的备战。“一切都是为了世锦赛。”他说。

　　现在，孙杨已经找到了释放压力的办法。“我现在挺放松的。”他说，“训练之余就写写微博、听听音乐什么的。”

　　不过真正让孙杨放松下来的原因，还是他对自己实力的自信。对于幺正杰给自己安排的夺得一到两块金牌的目标，孙杨能够坦然接受。“我还是相信自己的能力，只要把实力发挥出来就好了。”他说。

　　7月15日，孙杨将随中国泳军“大部队”一起出发奔赴上海。

　　文/记者 邵化谦

　　特约记者 朱宇翔 白皓