4月10日，天刚蒙蒙亮，58岁的黄蓓和小她一岁的陈艳玲就来到唐山市路北区机场路街道祥富里社区的街心花园，她们是来这里普及全国第五套健身秧歌的。常年在这里活动的老年健身舞蹈队的队员一个一个来了，和她们打个招呼，便开始活动。

　　欢快的秧歌舞曲和轻快的脚步，拉开了一天的序幕。一段普通的秧歌扭罢，陈艳玲开始耐心地讲解起新健身秧歌的动作，黄蓓在队伍前面按照讲解进行着展示，队员们则一边听，一边模仿。

　　据介绍，目前，在唐山1164个社会体育指导站点中活跃着5775名各级社会体育指导员。他们是引导群众健身的基层组织者，更是引导人们科学健身的指导员。黄蓓和陈艳玲就是25位国家级社会体育指导员中的两位。她们现在负责中老年健身舞蹈的推广，被称为“黄金搭档”。“一般情况下，上午指导要到10时左右结束，下午我们几位社会体育指导员在一起进行排练，并组织二、三级的指导员来学习，晚上回到家还要抽时间学习新动作，每天的活动都安排得很满。”退休前曾在企业里担任工会干部的陈艳玲说，“老伴和女儿也时常唠叨我，说现在都退休了，咋比上班时还忙呢。”

　　不过，这些略带着些“心疼”的“唠叨”，并不会影响她们的热情。“每次看到大批健身爱好者把自己教授的健身舞学会了，并在展示中获得好评，这时候就特有成就感，感到特别快乐，特别幸福。”黄蓓说，“2008年我们带队参加全国老年健身球操的比赛，拿到了金奖，回来时走路都显得特别带劲。”

　　“这些体育指导员不仅担负着传授和培训健身技能的工作，还在各单项体协中起到沟通和桥梁的作用。比如我们要组织一些健身展演活动的话，这些指导员最多要向400多人传达任务。”唐山市老年体协执行主席田德绵说，“去年的市第五届老年人健身体育大会就有396支队伍，近万人参加。离开这些体育指导员的组织、训练、编排和管理，是不能想像的。”

　　一个多小时的教授和展示结束了，黄蓓和陈艳一个多小时的教授和展示结束了，黄蓓和陈艳玲收拾好东西，向记者告别，她们还要再去几个站点做指导。“既然我们当上了国家级指导员，就得做出个样子来，再说了看到更多的姐妹们通过健身舞锻炼了身体，自己也很高兴。我奉献，我健康，我快乐！”说这话时陈艳玲脸上露出了幸福的微笑。