人生起起伏伏，运动生涯更少不了经历低谷。在过去这么多年的职业生涯里，我最要感谢我的教练陈勤。是他两次将深陷低谷的我“拽”起来，让我可以在困境中拥有坚持的勇气，取得现在这样的成绩。

　　1994年进入上海队时，我还是个教练说什么就练什么的“乖”孩子，凭着不错的天赋和刻苦训练，两年后就顺利入选国家队。然而，就在1997年全运会后，年轻气盛的我第一次品尝到跌落低谷的苦涩。短时间内状态下滑非常明显，勉强维持了一年，甚至动过退役的念头。

　　次年，我与陈勤教练结缘，成为他手下年龄最小的一名队员。说实话，那次更换教练，并非我心甘情愿，却成为我人生的一个重大转折点。起初，对于陈教练也没有太多了解。慢慢地，我觉得他特别看重我，照顾我，在他的悉心培养下，我的职业生涯第一次有了长远规划。

　　经过两年的磨合期，我们共同迎来收获的日子。全运会、短池世锦赛和亚运会，我取得了诸多梦寐以求的成绩。那时，连我自己也没有想到，又一次挫折已步步逼近。2003年的“重头戏”无疑是世锦赛，但巴塞罗那却成了我刻骨铭心的伤心地。状态不佳，情绪波动很大，连上场机会都没有，我只能每天给陈教练打越洋电话。电话那头，陈教练像家人一样任由我发泄情绪。他不停地开导我，“运动员要经得起失败，不能轻易被困境打垮。”

　　回国后，我回到陈教练身边，在熟悉的环境里恢复调整。那时，有人甚至放狠话，说我不可能再有新的突破。将质疑声抛诸脑后，我在与教练日益默契的配合中，开始一点点爬坡，随后在雅典奥运会和全运会上再度证明自己。也正是那些不错的成绩，让我对2008年奥运会重新有了憧憬。教练鼓励我坚持下去，在这百年一遇的盛会中展示自己的实力。当然，那也意味着我们都要付出更多。

　　尽管在业务上，我们也会有分歧有争吵，但更多时候我们都会彼此沟通，像朋友一样交流探讨。在运动员里，我自认是比较有主见的一个。尤其是随着年龄增长、阅历增加，会在训练中有更多自己的想法。而陈教练是为数不多能给运动员提供足够空间的教练，他鼓励我多动脑子，发挥自己经验丰富和爱钻研的优势。到后来，他令人钦佩的技术理论和我的实战积累实现互补、融合，我的自主能力也在他手下得到充分体现。

　　全运会后，28岁“高龄”的我退役了，开始自己全新的生活。尽管与陈教练的交集少了很多，但一日为师，终生为父，我打心底里感激他这么多年对我的关心和帮助。在我的婚礼上，陈教练也将是“感恩篇”里当然的主角。

　　朱颖文(谷苗整理)