在本周结束的《武林大会》螳螂拳全国总决赛8进4比赛中，经过激烈角逐，石磊、郝程光、牟宁和穆立伟分别战胜各自的对手，成为准4强选手。

　　首场比赛中，好兄弟石磊与武凯相遇，二人同是二次登擂，实战经验丰富。擅长防守的武凯面对打法丰富擅长进攻的石磊显得有些力不从心，最终由于体力不支败下阵来。石磊成功晋级准4强。

　　实力战将郝程光与张建纲的对决毫无悬念。虽然在进入比赛的后半程郝程光曾暴露出体力不足的劣势，但他凭借出色的摔法成功晋级。赛前一直被看好的牟宁此次遇到的是自己的师弟孙浩，双方曾在一起学习训练长达5年，彼此非常熟悉对方的技法。孙浩也曾坦言：“要想赢他比较困难。”牟宁最终打败师弟孙浩晋级。第四场比赛在穆立伟和杨军之间展开。同样来自烟台，同为大学生，二人的比赛火药味也颇浓。而穆立伟体能好是选手们公认的，最终身大力不亏的穆立伟战胜小将杨军成功晋级准4强。