外教“壮壮”助力冬季项目 期待两年后短道赶超韩国

27岁的体能外教格瑞克

　　新浪体育讯　“我已经回答了这么多问题，现在换我来提问——为什么中国女生看起来都这么年轻啊？”虽然只是一 句玩笑话，但也印证了“三句不离本行”的俗语。发问的正是冬季运动管理中心聘请的外教、来自加拿大的格瑞克(Greg Almon)，直到明年1月他将针对中国速度滑冰、短道速滑和冰球运动员，提供专业 的体能、力量训练方面的指导。

　　合同为期六个月，剖析韩国短道速滑三大优势

　　今年5月9日，短道速滑国家队公布新一届集训名单，王濛在内的23名队员榜上有名；5月14号在北京进 行了为期十天的军训；6月初，队伍又奔赴昆明开始了四周的高原训练。加拿大体能外教格瑞克等队伍 结束高原训练后，正式加盟冬季中心并签署了为期六个月的短期合同，侧重于大道、短道和女子冰球的 力量训练。

　　“我的合约是到明年1月份截至，但是我希望能够跟中国队一起参加2010年的冬奥会。”虽然来到中国 不过三个月，但格瑞克已经融入了队员们的生活，“大家还给我取了一个中国名字‘壮壮’，很有趣吧 ！”其实，格瑞克是中国短道速滑队的老朋友了。当年“四朵金花”之一的王春露退役后，远赴加拿大 求学时便结识了这位在体能训练上有着独到经验的“壮壮”。

　　出生在短道速滑起源地的加拿大，并且有着运动员经历的格瑞克，饶有兴趣地分析短道速滑强国韩国队 的独到之处，他表示这也是中国队需要学习和提高的关键。“在我看来，韩国队首先在场上的战术配合 很默契；第二点，运动员的肌肉状况很棒，你看很多韩国选手的腿部看起来并不是粗壮，但是肌肉力量 很强；还有就是他们在细节上的技术处理，比如令人咋舌的外道超越。”

　　外教眼中的李琰和王濛，有望两年内赶超韩国

　　虽然能讲一些简单的中文，但格瑞克的工作模式主要还是跟主教练李琰进行沟通。对于这位“女教头” ，格瑞克的评价很高：“她是一个非常完美的教练！一方面她掌握着先进的短道速滑技术，执教水平很 高；另一方面她的运动员出身，让她非常理解队员们的感受，能够从运动员的角度思考问题，知道队员 们真正需要什么。而且她的性格非常好，要知道韩国教练可是非常严厉的。”

　　“女队的王濛算得上是世界级的优秀运动员，她的速度、能力都非常强。相比较而言，中国男队的水平 要差一点。但我相信中国短道速滑队很有希望能够在两年内赶上韩国。”乐观的格瑞克如是描绘中国短道速滑的未来，按照他的“时间表”言下之意表明了在2010年的温哥华冬奥会上，中国短道速滑队将取得比上届更好的成绩。

　　本届

世界杯中国站上，韩国队跟中国队都不约而同地启用新人，其中包括

世青赛的男女个人全能冠军。两国锻炼年轻队员的目的如出一辙，比较两者年轻选手的发挥时，格瑞克笑着说：“这个问题好像应该让李琰来回答，韩国选手虽然年轻但是实力很强，如果要说有什么不足的地方，就是在起跑后的前几十米的加速上存在些问题。”

　　明天中国短道速滑队将从哈尔滨出发奔赴日本，参加10月26日-28日在神户举行的世界杯第二站比赛。而“壮壮”格瑞克将出发去长春，与正在参加全国速度滑冰联赛第二站的队员们回合，“很快就能见到‘我的’王北星啦。”格瑞克微笑着与新浪体育道别。

　　(何霞 发自哈尔滨)