全民健身与奥运同行彰显体育精神 人民生活健康向上

不知从何时起，“健身场上过大年”成为新春佳节的传统节目。广大群众把自己平日参与体育锻炼的成果结合民俗一起热热闹闹地展示出来，给这个喜庆热烈的传统节日增添了健康、祥和、欢乐的色彩。 　　今年全年，国家体育总局主办的全民健身活动分布密集，可谓月月有活动，阶段有高潮。元旦伊始，全国新年登高健身活动作为开场大戏在雪后初晴、银装素裹的八达岭长城举行，拉开了全年65项“全民健身与奥运同行”活动的序幕。这65项活动内容丰富多样、覆盖面广、贴近群众、简便易行。既有传统体育的龙舟、龙狮、健身秧歌、太极拳、健身气功，也有时下流行的或新兴的体育项目，如体育舞蹈、轮滑、飞镖、定向运动以及沙漠体育项目，更有群众参与较多的自行车、游泳、健步走及球类、棋牌，还有亿万农民台球大赛、“夕阳红”百村百对老年人地掷球活动，覆盖了从幼儿到老人，从城市到农村的所有人群。 　　为迎接2008年奥运会的到来，全国各地的群众积极开展全民健身和各类文明健康的健身娱乐活动，丰富了自己的业余生活，倡导一种健康、积极的生活态度。更多的人更加了解、熟悉、热爱体育运动，在欣赏体育比赛中获得了更多乐趣，健康乐观地工作、学习和生活。 　　■北京:富有体育学习精神的城市 　　奥运会作为全球体育最高水准的盛会，体育竞赛是理所当然的主角，而群众体育又是其中更加契合“人文奥运”理念的组成部分。作为奥运举办之城，随着奥运会的临近，北京正在成为一座富有体育学习精神的城市，市民们愈加认识到举办奥运会并不仅是政府或者奥组委的事情:奥林匹克精神倡导的参与原则激发了市民参与健身、关注奥运的热情；奥林匹克关于增强人的体质、意志，并且促进人的全面发展的理念则让广大人民群众在参与中受强身健体之益，受科学文明生活方式之益。 　　以奥运为纽带，体育与市民生活的距离越来越近，全市人民都在积极行动，怀着饱满的热情投身于沸腾的体育生活中，享受奥运带来的实惠，享受健身带来的快乐和健康。一个因为举办奥运会而焕发勃勃生机的体育城市慢慢浮现。 　　今年，北京市“全民健身与奥运同行”系列活动有着颇具吸引力的内容—— 　　想让羽毛球世界冠军为你开球，然后酣畅淋漓地打场擂台赛？那就去地坛体育馆！去年这里举办了羽毛球擂台赛，参加过的市民无不拍手叫好。今年这项活动还将纳入体育节。 　　想亲身感受一下体育嘉年华都有哪些精彩的健身项目？朝阳公园是不错的选择。6月全民健身体育节将在朝阳公园拉开帷幕，市内10座大公园配合联动，300多项健身活动和比赛让你体验一场不一样的体育嘉年华。 　　遍布全市街头巷尾的晨晚练点儿是退休职工一展身手的舞台，健美操、健步走、健身秧歌、抖空竹都是好看的表演内容；社区家庭趣味运动会能让您全家老小齐上阵，体验同心协力争第一的乐趣；在京外国友人运动会、外地务工人员第二故乡运动会、迎奥运和谐社区杯乒乓球比赛、首都职工工间操(舞)展示大赛、残疾人棋类比赛、农民健身路径比赛、全国亿万妇女健身活动展示大赛、北京市民篮球三对三对抗赛、北京市民足球比赛暨百姓足球迎奥运大赛……无论你是谁，只要热爱体育，总能在今年的上百项体育活动中找到一项投入其中，感受浓厚的奥林匹克氛围，向全世界展示中华民族悠久深厚的体育文化和北京市民昂扬向上的新风貌。 　　■偕力奥运体育建设快马加鞭 　　去年一年，北京市体育局投入体育彩票公益金建设多元化的全民健身设施19.2万平方米，其中新建全民健身工程面积为14.2万平方米，社区健身俱乐部面积为3.5万平方米，专项球类活动场地面积为1.5万平方米。 　　从去年开始，全市首次大规模地对2000年后配建的1000个全民健身工程进行更新，并在奥运场馆周边和公园、广场等地建设专项球类活动场地，其中篮球广场10个，笼式多功能球场10个，乒乓球长廊10个。目前丰台垒球场周边建设了篮球、网球和乒乓球等市民健身场地。而10万平方米的足、篮、网球场地以及全民健身标准工程也将出现在奥林匹克公园一带。其余奥运主要场馆周边配建的全民健身活动场地将在今年一并完成，20个体育、艺术造型的奥运景观工程，既为市民健身服务，又体现景观效果，营造出浓厚的奥运氛围。 　　在一些老旧的居民小区并没有体育文化设施，由于条件所限，也没有空地再建，于是这部分居民的健身去处似乎成了难题。但去年东城区和海淀区的试点学校体育场馆已经向社会开放，受到附近居民的热烈欢迎，解决了学校场馆大量闲置，而附近居民又无处锻炼的问题。目前政府已经就此进行专题调研，对试点结果进行分析，制定政策性的规范并向全市推广。 　　在农村体育设施配建方面，逐渐富裕起来的农民越来越倾向于城市化的生活目标，也希望体育成为生活的一部分，而全民健身工程则丰富了村民的精神文化生活，受到热烈欢迎。截至去年底，全市行政村全民健身工程的覆盖率达到65％，新配建的工程增加了青少年喜爱的篮球、乒乓球等活动场地。今年，还将为300个行政村配建全民健身工程，使行政村配建率达到90％以上。 　　目前全市共配建全民健身工程5563个，为北京市民提供着充足的休闲健身空间，改善居民生活环境，提升了群众生活档次。 　　■科学健身文明观赛意识普及离奥运会越近，群众的科学健身意识愈加增强，开展科学健身指导的呼声越来越高。为指导广大市民科学健身，市体育局从2002年9月起在全市开设了全民健身科学指导大课堂，今年更是针对百姓关心的问题提出了1000道问答题，据北京市社会体育管理中心李炳熙介绍，健身大课堂将深入街道和社区普及奥运知识，解答百姓身边的健身疑问。 　　除了大课堂外，市体育局与市科协合作的“全民健身科普进万家活动”进入第3个年头，全民健身科普知识手册的第一和第二册已经进入上百万户城乡居民家庭中。奥运气氛越来越浓，很多百姓都对体育有兴趣、有热情，但相关体育知识还有欠缺，例如什么是有氧运动，跨栏时把栏碰倒了算不算成绩等，这几本图文并茂的指导手册就像一场及时雨，让市民享受到科学健身的快乐和指导的快乐，并了解了如何欣赏体育比赛，如何文明观赛。按计划，到2008年，全四册共200万册书将陆续送入北京的千家万户。 　　■健康生活观念深入人心 　　10年间，在报社工作的李先生一直坚持羽毛球锻炼，尽管工作越来越忙，但他每周的锻炼时间却是雷打不动。“球技达到一定水平后，我确实感受到健身的益处”，李先生由衷感谢10年的坚持带给他精神面貌和反应能力的大幅度提升，“体育倡导的团队精神和积极进取精神让我的生活、工作受益匪浅，能够更加友善、乐观地处理人际关系，更加有效地集中精力工作，也激发了创新能力。” 　　在李先生这样的都市青年人看来，每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子的观念已经深入人心，他们认为坚持体育锻炼的生活方式甚至带动了经济社会的良性循环，“个人的全面均衡发展与社会的和谐发展是相辅相成的”，李先生对此认识深刻。 　　一位长年在陶然亭公园抖空竹的刘大爷说:“2008年奥运会我不一定有资格做志愿者，但我把身体锻炼结实，争取多去现场看几场比赛，也算是参与奥运吧。”刘大爷可能不知道体育人口的概念——每周运动三次以上、每次运动半个小时以上的人。但和他一样构成北京市体育人口数量的体育运动爱好者还有成百上千万之多。这些人中有机会直接服务于北京奥运会的人是有限的，但是他们都在积极生活、积极锻炼，为北京借奥运之机打造体育之城做出了努力。2008年以后，更多市民将投入到有规律的体育运动中来，我市体育人口将占到人口总量的60％。 　　■京郊居民共享奥运欢乐与成果 　　随着生活水平的提高，京郊农民也遇上了过去从没遇到的问题:例如肥胖，原先村民们管这叫“发福”，现在他们都意识到这可不是“福”；还有糖尿病、高血压，也成为村民健康生活的杀手。然而通过体育锻炼，村民们都或多或少地尝到了健身的甜头儿。 　　60多岁的肖永恩是顺义杨镇居民，他说自己原先特别容易患感冒，自从坚持打太极拳后，“都不记得感冒是什么滋味儿了！”提起受惠于奥运，肖大爷仿佛有说不完的话儿。“原来我们训练就是随便找块地方，现在镇政府投资兴建了器械齐全的双阳健身广场，群众发自内心地欢迎。目前我们镇还有灯光篮球场、门球场和健身综合活动室呢，一点不比城里差。”作为奥运水上项目举办地的村民，肖大爷很是自豪。 　　据镇政府宣传部负责人介绍，文化广场的利用率很高，活跃着很多支自发形成的健身队伍。到了晚上这里就是露天大舞池，“原先附近农民都不好意思来，但是有人一带动，他们现在农闲时没事儿就来，把自己收拾得整整齐齐不说，镇民们还化起了妆，越活越精神。” 　　趣味拔河、沙包、套圈、定点投篮、飞镖、残疾人定向投篮和独生子女运动会在京郊农村红红火火地开展起来，别开生面、趣味横生。闲暇时，村民们打牌闲聊的少了，看书健身的多了，生产积极性也提高了。村民们感慨，开展全民健身一举多得、利国利民。 　　■体育生活化渐成都市新风尚 　　清晨6时30分，冬日的北京天刚蒙蒙亮，东四奥林匹克社区公园里已是热闹非凡。参加晨练的人们纷纷亮出自己的看家绝活儿。空竹抖得出神入化，太极拳推得柔中带刚，花毽踢得上下翻飞……这些老北京居民喜闻乐见的民间活动在这里焕发出勃勃生机。社区体育文化中心的乒乓球馆和篮球、羽毛球场地一直供不应求。“除了本社区的，还有其他社区的，都需要提前预约才行。”中心负责人告诉记者。在这个社区，体育健身的意识深入民心，越来越多的居民积极投身到体育文化活动中去。去年社区举办了一届“奥运会”，组织者说，这种社区运动会肯定不会有惊人的成绩，但要年年举行，让奥林匹克精神深入人心，让大家积极向上、健康快乐地生活。 　　去年是体育生活化社区试行推广阶段，包括东四奥林匹克社区在内的20个体育组织健全、社区居民健身意识强，有一定健身设施基础的社区成为推广单位。 　　不少居民感觉到以前生活过得挺封闭，而现在认识到了健康、快乐生活的重要性，越来越多的人开始参与和关心社区建设，一种健康向上、积极乐观的生活观念正开始逐渐深入人心。一位社区负责人说，以往开展文体活动，不少居民都表现得比较漠然。而现在，科学健康的生活方式被越来越多的居民接受和认可，居民从中体会到了生活的乐趣与美好，并更加主动地参与其中。 　　据北京市体育局群体处樊智军介绍，体育生活化社区的试行收到了良好的社会效果，促进了和谐社区的建设。今年，这20个社区将分别拍摄电视片进行宣传推广，这样的体育生活化社区今年将继续增加20个，让奥林匹克倡导的科学、文明、绿色、健康的生活观念逐渐融入社区居民的生活，让追求健康、终身学习、科学锻炼成为居民必不可少的生活方式和生活态度。 　　红红火火的全民健身热潮将为日益临近的2008年奥运会营造文明、热烈、祥和的社会氛围。RJ182