美国田径教练想聘孙海平执教 称刘翔仍有上升空间

　　美国教练鲍勃以自身多年的行业累积，来到中国打造美式中国田径明星。

　　鲍勃（左）和杰西·乔伊娜（右）在新闻发布会上。

　　1月16日，体育总局田径馆。10位跳远、三级跳成绩排名靠前的运动员，30余位慕名而来的教练。在他们中间，一个大腹便便的黑人，穿着白色的上衣，肥大的黑裤。他看起来像个老板，而不是教练。然而他的确就是著名田径教练鲍勃·柯西。

　　美国人鲍勃·柯西并不是一个为普通读者所熟知的名字，然而在体育专业领域内，作为田径教练，他可谓遐迩闻名。他说：“此前每次参加奥运会，我的队员至少要拿到一块金牌。”他的弟子中，名气最大的应该是杰西·乔伊娜，她在1984年到1996年间，共夺得6块奥运金牌。这位女弟子最后也成了他的妻子。今年1月中旬，鲍勃携妻来华参加“名人训练堂”，将其“造星秘籍”向中国田径界倾囊相授。

　　在训练课上担任陪练的，是鲍勃的弟子、2005年世界田径锦标赛女子跳远冠军蒂娜·迈迪逊，而不是他的妻子杰西·乔伊娜。

　　在前一天的新闻发布会上露一小脸之后，杰西先期回国了。蒂娜那天穿着一条刚过大腿根的黑色运动裤，裹着让在场很多女记者羡慕不已的翘屁股。印象中，刘翔也有个足以上三版的翘臀。孙海平说过，臀部，是田径运动员的

　　蒂娜进行赛前热身，足球原来还有这个用处。

　　在美国式的训练中，中国运动员感受到了新意。

　　鲍勃亲自为中国学员颁发了结业证书。

　　■语录

　　中国运动员的身体素质，不比美国人差，缺的只是技术。中国运动员很聪明，接受能力很强。

　　———鲍勃谈中国运动员

　　如果可能的话，我们希望，可以聘请孙海平这样的高水平教练到美国执教。

　　———鲍勃谈孙海平

　　■史记

　　名人训练堂广邀名人

　　“名人训练堂”始于2004年，旨在邀请不同运动项目的奥运金牌获得者、世界顶级水平的运动员和教练员来华授课，与中国同行一起分享国际先进的训练经验。

　　在这四年中，除了今年来华授课的鲍勃·柯西，还有200米和400米世界纪录保持者迈克尔·约翰逊，世界著名中长跑健将本纳德·拉加特，连续6年称霸世界200米仰泳项目的阿伦·佩尔索以及其教练汉森，网球金牌教练布拉德·吉尔伯特等。

　　美国来的“欧阳锋”

　　在总计三天的训练课上，鲍勃不厌其烦地一次次让蒂娜做示范动作。听不懂中文的美国老头一定不会想到，每个新动作做出来之后，中国的运动员、教练、记者都在感叹：“天啦，这都什么动作啊？”他们发现，鲍勃使出的都是“歪招”。且看第一天的表演。沙坑旁边，两个栏架、一个20厘米高的凳子相间地放着。

　　蒂娜双脚起跳，跃过一个栏后双脚踩地，再跳到凳子上，踩地，再双脚跨栏。虽不明白其用意，中国队员们还是照虎画猫跟着跳，但效果是：踩凳时，几乎每个人都向前倾一下，险些跌倒在地。众人笑了起来。这个练习动作，很容易让人想起《射雕英雄传》里西毒欧阳锋练的“蛤蟆功”。鲍勃在笑声中走到凳子前，解释原因，他说：“从第一步到起跳，每一步都要前脚掌用力，不然会重心不稳。”17日的训练课程是针对三级跳运动员的，这一天，队员们旁观蒂娜训练。18日的最后一堂课是鲍勃指导蒂娜如何进行赛前准备活动。这堂课运用了大量器材，连足球都用上了。不过这个足球不是用来踢的，而是做俯卧撑辅助用的，以此来锻炼平衡能力。中国运动员表示，这个准备活动很有新意。在这三天的训练中，中国的队员和教练，感受到了鲍勃的“不同”。

　　中国同行感受“道不同”

　　一位头发花白的教练对鲍勃的训练方法非常感兴趣。在1月17日的跳远训练结束后，针对跳远助跑的最后四步怎么训练，他专门找鲍勃“开小灶”。鲍勃一一解答完毕后，这位老教练表示，他以前从未注意过起跳前的这最后四步。

　　不过，并非所有中国运动员和教练都对鲍勃的训练方法像那位老教练那样，“全盘接受”。

　　跳远运动员谢荔梅说：“我们人种不一样。他们天生身体素质就好，你看看他们那腿，我们得什么时候才能练成那样啊。”跳远运动员朱书清甚至对鲍勃的对中国田径的认识来了一次“颠覆”，他说：“比起在美国的训练，我倒觉得我们更重视技巧，而他们更重视速度和力量。”有教练认为：“鲍勃的方法很科学、很先进，适合美国运动员，他们速度快。换到我们中国运动员身上，这么突然一加速，也许不但不会跳得远，反而会跳得更近。”有些教练抱着将信将疑的态度，把鲍勃示范的动作都录了下来，准备回去之后，开会加以研究是否管用。

　　“刘翔还有巨大上升空间”

　　在1月17日的跳远课上，鲍勃特别强调了助跑的最后四步对跳远运动员的重要性，“运动员应该像汽车直接挂上五挡一样，速度达到最快。”这与中国教练和运动员习惯的起跳方式并不相同。鲍勃特别加以解释：“我妻子杰西资质并不好，肌肉没有别人强壮，速度也没有别人快，就因为最后四步非常出色，才得了一连串冠军。”鲍勃并不是拿自己妻子炫耀，而是强调必须苦练技术。他进一步提到了刘翔：“刘翔是天生有资质的运动员，对他来讲，忽略细节也能取得好成绩。但像杰西这样资质平平的运动员要占大多数，他们只有在起跳、腾空、落地的每个细节上都处理好了，才可能取得好成绩。”“我仔细观察过刘翔的奔跑和跨越，他的技术很细腻，栏间速度快得惊人，比赛中的心理素质同样很好。”鲍勃给予刘翔相当高的评价，他还认为，刘翔还有潜力可挖，“他已经是世界纪录保持者了，我和美国田协都认为，他还有巨大的上升空间，他的速度一定还能提高！”

　　本版采写：实习生田颖