四川新闻网-成都日报讯：

　　昨天，2006年女排世锦赛迎来了复赛后的第一个休息日。虽然只能参加争夺5-8名的比赛，但中国女排仍一日两练，备战明天与古巴女排的比赛。

　　陈忠和把本届比赛成绩不佳的一部分原因归结到训练强度不大和训练水平不高。昨

天一早，队员们就出现在酒店的健身房，力量训练成了她们的第一项训练内容。虽然本届比赛的赛制让球队在连续作战中已经很疲劳，但中国女排仍不敢轻视古巴队，毕竟以中国队目前的状态，和任何对手过招时都没有十足的把握。午饭后，队员们经过简单的休息又开始了技战术演练。考虑到古巴女排强大的网上实力和中国队面对高大拦网时主攻办法不多的情况，陈忠和重点演练了三号位的变化，希望能在技战术的变化上减轻主攻的压力。两位首次参加世锦赛的小将王一梅和徐云丽更是陈忠和在主攻和副攻位置上的“重点照顾”对象，一个半小时的训练强度很大。

　　训练结束后，队里宣布晚上放假三个小时，球员可以自由活动，毕竟到大阪之后，